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Oct 07. 2023
<의미씨앗>과 삶의 의미
믿음과 자기 확신(2023.9.19. 화)
안녕하세요. 글로 상담하는 상담사 아가다입니다.
내 삶에 의미가 있다고 믿습니까?
(무슨 사이비 교주 같은 느낌적인 느낌이네요.ㅋ)
*인간중심치료의 칼로저스에 따르면, '인간은 자신의 모든 잠재력을 발현하여 좀 더 가치 있는 존재로 성장하려는 선천적인 성향, 즉 실현 경향성(actualization tendency)을 지닌다'라고 말하며, '인간은 누구나 잠재력(욕구, 재능, 행동양식)을 선천적으로 가지고 태어난다'라고 주장합니다. 칼로저스는 심리학을 공부하기 전에 농학을 먼저 공부했는데요. 이 실현경향성을 콩씨앗에 비유해서 설명을 해요. 콩씨앗은 적절한 환경만 주어진다면 콩이 될 수밖에 없는 잠재력을 이미 그 안에 가지고 있다고는 것이죠. 갑자기 장금이가 생각나네요. <제 입에서 홍시맛이 났는데 어찌 홍시라 생각하느냐 하시면 그냥 홍시맛이 나서 홍시라 생각한 것이 온데..ㅋㅋㅋ> 콩은 이미 세상에 존재하기 전부터 콩이 될 수 있는 잠재력을 가지고 태어납니다. 그렇게 때문에 적절한 환경만 제공한다면 <콩 심은 데 콩 나지 팥이 자라지는 않지요.>
*분석심리학의 칼융은 '자기실현이란 반드시 완전해지는 것 vollkommenheit 이기보다 비교적 온전해지는것vollstandigkeit'이라고 말합니다. 의식하고 있는 <나>와 의식하고 있지 않은 <나-무의식>까지 의식화하여 좋은 나와 받아들이기 힘든 나까지도 모두 <자기>로 통합시켜 <온전한 나>로 존재하는 것 능력, 무의식을 모두 의식화할 수는 없지만 그래도 인간은 끊임없이 자신의 무의식을 의식화시키며, 그럭저럭 이 모든 것이 나라는 것을 이해하고 수용하며 <온전한 나>로 통합시키는. 즉, 자기실현의 능력은 인간이 태어날 때부터 가지고 태어난다고 주장합니다.
*상처받은 내면아이 치유의 존브래드쇼는 당신 안에 있는 놀라운 내면아이(wonderful)가 어떻게 상처받게 되었는가를 설명하기 위해 아이가 타고난 특성을 다음과 같이 설명합니다.
Wonder (경이)
Optimism (낙천주의)
Naivete (순진함)
Dependence (의존성)
Emotions (감정)
Resilience (쾌활함)
Free Play (자유로운 활동)
Uniqueness (독특성) Love (사랑)
칼로저스가 말하는 인간이 좀 더 나은 사람을 성장하고자 하는 실현경향성과 이를 가능하게 하는 잠재력과 칼융이 말하는 온전한 자기가 되기 위한 자기실현의 잠재력, 존브래드쇼가 말하는 아이가 가지고 태어나는 놀라운 아이의 특징들 이런 주장들을 대해 믿음이 있으신가요? 대부분의 철학자나 상담이론가들은 이미 내 안에 <나>가 될 수 있는 잠재력이 있다고 해요. 정말 내 안에 이런 잠재력들이 있을까요?
그럼 삶의 의미는 어떨까요? 빅터프랭클은 말합니다. 의미는 발견하는 것이지 만들어내는 것이 아니다. <나만의 유일하고 독특한 삶의 의미>가 이미 내 삶 속에 존재하고 있으며, 우리는 그것을 발견하고 책임지며 살아감으로써 삶의 질문에 대답할 수 있다고 말합니다. 뿐만 아니라 "당신 본래의 모습은 궁극적으로 로고스다. 중요한 것은 자기 속에 잠들고 있는 그 힘을 자각하고 이를 믿고, 거기에 자기를 맡기고 살아가는 것이다. 그러면 로고스가 작용, 위대한 일이 가능해진다."라고 말하며, 인간은 본래가 로고스(영=의미)이기 때문에 삶의 의미를 발견할 수 있는 능력 내 안에 있다고 말해요.
한번 상상해 보세요. 공원에서 뛰놀고 있는 아이들의 모습을요. 그 아이들에게서 무엇이 보이나요? 그 속에 숨겨져 있는 무한한 우주, 잠재력이 느껴지시나요?
믿음. 내 안에 나를 좀 더 나은 인간으로 성장할 수 있게 하는 잠재력, 온전한 <나됨>이 될 수 있는 잠재력, 내가 태어날 때부터 가지고 있었던 놀라운 아이의 특성, 내 존재자체가 로고스(의미)이며 내 삶에는 반드시 의미가 있다는 절대적인 믿음. 믿음이 바탕이 되어야 이 모든 것들이 내 삶에서 실현될 수 있지 않을까요? 믿으셨으면 좋겠어요. 로고세러피, 인간중심치료, 분석심리학, 철학자를 믿으라는 말이 아니라 <나> 자신을 믿으라는 말입니다. 내 안에 있는 로고스, 잠재력, 이런 믿음은 바로 나에 대한 확신입니다. 이런 믿음이 있는 것과 없는 것은 내 삶에 의미가 있는 것과 없는 것에 대한 정의의 차이가 될 수 있습니다. 내가 책임지고 살아온 모든 선택과 결정에 의미까지 있으면 더 좋지 아니한가요?
세상에 행복이 있다고 믿는 사람이 더 많은 행복을 느끼고, 세상에 사랑이 있다고 믿는 사람이 더 많은 사랑을 하게 됩니다. 삶의 의미에 대한 믿음도 이와 같습니다.
빅터프랭클 "당신 본래의 모습은 궁극적으로 로고스다. 중요한 것은 자기 속에 잠들고 있는 그 힘을 자각하고 이를 믿고, 거기에 자기를 맡기고 살아가는 것이다. 그러면 로고스가 작용, 위대한 일이 가능해진다." 내 삶의 의미는 무엇인가 / 이시형, 박상미 223p
