포도 칭찬 스티커 받아가세요
칭찬스티커 앱 소개해드립니다
보통 무언가 해야겠다고 결심했을 때마다 좋지 못한 루틴 반복하고는 합니다. 달성하고 싶은 목표가 있거나 습관을 만들고 싶을 때면 공들여 계획을 짜고는 곧 작심삼일이 됩니다. MBTI가 P인 사람들의 숙명일까요? 계획을 세우는 것도 어렵지만 디테일한 계획일수록 지키기가 어려워 혼자 스트레스를 받고는 합니다.
어쩌면 접근법 잘못되었는지도 모르겠습니다. 저는 꽉 짜인 계획과 엄격한 실천이 안 맞는 사람인지도 모릅니다. 계획 없이도 지금까지 해낸 일들도 많습니다. 저에겐 작은 칭찬과 성취감이 오히려 무언가를 해낼 수 있는 힘이 되었던 것 같습니다.
저와 비슷한 분들이 많을지도 모른다는 생각에 어렸을 적 받았던 칭찬스티커를 앱으로 만들어보았습니다. 많은 분들이 '진지한 포도'를 통해 하고자 하는 일을 해내는 데 도움을 받았으면 좋겠습니다.
이런 분에게 추천합니다!
- 달성하고 싶은 목표가 있는 분들
- 어렸을 적 엄마가 붙여주던 포도 스티커가 그리우신 분들
- 친구와 서로 목표를 응원하고 힘이 되어주실 분들
- MBTI P라서 디테일하게 계획 세우는 것이 불편하신 분들
- 엄격한 계획보다는 칭찬에서 보람과 에너지를 얻으시는 분들
진지한 포도는 목표를 달성할 때마다 포도알 모양의 스티커를 채우는 앱입니다. 21개의 포도알 모으고 목표를 달성해 보세요. 포도알이 너무 많다고 느끼시는 분들은 먼저 7개로 도전해 보세요!
'진지한포도'는 목표, 계획, 보상 단계로 나누어 구체적으로 목표를 설정할 수 있도록 돕습니다. 목표를 잊지 않도록 도와줄 알림도 설정할 수 있어요. 목표를 달성했을 때 스스로에게 해줄 보상도 함께 정해 보세요. 힘들 때 한 번씩 떠올리면 다시 시작할 힘이 됩니다.
목표를 공언하면 이룰 확률이 올라간다고 합니다. 친구에게 내 목표를 공유해 보세요. 혼자 실천하는 것보다는 누군가와 함께 할 때 계속해나가기 쉬운 법이에요! 진지한 포도는 친구의 목표를 과수원에 등록하고 매일 응원해 줄 수 있어요.
달성하고 싶은 목표가 여러 개라도 문제없어요. 내 과수원에서 목표들을 관리해 보세요. 한 번 실천할 때마다 간단한 메모도 할 수 있어요. 진지한 포도와 함께 목표를 달성하고 나와의 약속을 지키는 사람이 되어보세요!
'진지한 포도'를 사용해 주시는 분들에게 감사의 의미로 진짜 포도를 배송해드리려고 합니다. 3월 31일까지 브런치에 '진지한 포도' 사용기를 브런치에 작성해 주시고 이 글에 댓글로 링크 남겨주시면 한 분을 선정해서 상품 보내드리겠습니다. 많은 참여 부탁드려요!
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