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다시 발레시작

by Serena

10개월만에 내려놨던

발레스트레칭을 시작했다


허벅지가 터질것 같다


다른건 그나마 기본 근력으로

하겠는데 복근운동은 힘이 빠져서 못하겠다


월/수 주 2회

웬만하면 빠지지말고 매주 가자


1달+1주만 연속적으로 하면

수업에서 몸개그 안하고 흐름 탈 수

있을 것 같다


내일 전신 근육통 예약이다

발레 1시간 끝나자마자

1시간 걷기하러 공원왔다


작년에 10개월정도 발레하고

원피스 가을에 많이 입고 다녔는데

10월 중순부터 다시 사놓은

원피스들 입고 다녀야지



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