흔들리지 않는 삶, 달리는 엄마의 북토크에 초대합니다

<달리는 엄마는 흔들리지 않는다> 출간 기념 북토크

안녕하세요

브런치에 <허약체질 엄마의 비빌언덕>으로 연재하던 작품을 다듬고 다듬어 <달리는 엄마는 흔들리지 않는다, 빈티지하우스> 책을 출간한 작가 임자영입니다.

어릴적부터 약골 체질에

아이 둘을 출산하고 체력이 무너지자 마음도 쉽게 무너졌습니다.

이런 저런 운동을 꾸준히 해왔음에도

우울과 무기력이 저를 계속 괴롭혔는데

그 때 체력 좋은 사람들이라고 전유물이라고 생각한

'달리기'를 만난 후, 체력 뿐만 아니라

마음까지 모두 건강한 사람이 되어가고 있습니다.

책의 제목은 <달리는 엄마는 흔들리지 않는다>입니다.

그런데 흔들리지 않는 삶이 과연 있을까요.

책에서 담고자 하는 메세지는,

삶이 몰고오는 파도에도 흔들릴지라도 달리기를 통해 다진 몸과 마음으로 일어나는 이야기가 담겼습니다.

읽으면 달리고 싶은 용기가 나고

부상없이 건강하게 달릴 방법도 배울 수 있는 책입니다.

첫 마라톤 완주

책을 출간한지 딱 한 달이 지났습니다.

평범한 엄마의 달리기 이야기를 믿고 출간해 준 출판사인 '빈티지하우스'를 만났고,

출간하자마자 반짝이긴 하지만 베스트셀러 4위에도 올랐고,

신문에 기사도 실렸습니다.

11월 런데이 현장강의

이번 달 말에는 국내 최대 러닝 어플인 '런데이'에서 <흔들리지 않는 삶을 위한 달리기>라는 제목으로

현장 강연을 맡기도 했습니다.

심지어.. 출판 시장이 안 좋은 상황에서도

어제 막 중쇄에 들어가기로 했으니 오탈자 점검을 해달라는 요청을 받기도 했습니다.

이 모든 게 가능하도록 제 책을 읽고 뜨겁게 공감하고 응원해 준 독자분들을 초대하는 자리를 준비했습니다.

비단 달리기 뿐만 아니라,

삶에서 흔들리지 않는 무엇을 잡는 데 도움이 되는 시간이 되길 바라며

아이들 키우며 뭐든 틈틈이 하는 엄마라

북토크 초대장과 글을 전날에야 설레는 마음으로 올려봅니다.

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[북토크 안내]

� 언제라도 여행

일시: 2025년 11월 2일(일) 오전 11시

장소: 합정역 2번 출구 도보 3분, '언제라도 여행' 북카페

참가비: 무료 (선착순 예약)

신청 링크: https://naver.me/5dACs3AR

� 프로그램

작가 강연 – 흔들리지 않는 삶을 위한 달리기
- 평범한 엄마가 달리기 책을 쓰기까지,
- 그리고 달리기로 다시 살아난 이야기

- 코호흡 실습 – 편안하게 숨 쉬며 달리는 법

- Q&A & 사인회

- 감사 선물 증정 (참가자 전원 �)

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달리기를 잘하지 않아도,

책을 다 읽지 않아도 괜찮아요.

이 자리는 ‘흔들리는 우리 모두’를 위한 시간입니다.

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작가 임자영(다우)
14년 차 초등교사이자 두 아이의 엄마.
달리기를 통해 자존감과 삶의 균형을 회복하며
육아와 일, 글쓰기 속에서도 흔들리지 않는 법을 찾아가는 중.

� 『달리는 엄마는 흔들리지 않는다』
2025.10.01. 빈티지하우스 출간

https://www.yes24.com/product/goods/154965431

달리는 엄마는 흔들리지 않는다 | 임자영 | 빈티지하우스 - 예스24