스트레칭이 주는 활기

251210 651일 차

오늘도 감사히 아침을 맞이할 수 있음에

감사합니다.

요 며칠 하지 못했던 스트레칭을 통해

몸 곳곳에 활기를 불어넣어 줄 수 있어

감사합니다.

두통의 원인이 목일수 있다는 것을 깨닫고

자주 스트레칭 해주려 노력할 수 있음에

감사합니다.

오늘 브런치 메인에 글이 소개되어

영광이고 감사합니다.

좋아하는 일과 하고 싶은 일을

연관 지어 생각해 볼 수 있음에

감사합니다.

명상을 통해 마음을 안정시킬 수 있음에

감사합니다.

내 마음의 평화와 안정감은

스스로 만들어나가야 함을 알기에

감사합니다.

멈춰있지 않고 다음 스텝을 위해

열심히 발을 굴려나갈 수 있는 의지를 지님에

감사합니다.

남과 나를 비교하지 않으려

매 순간 노력해 나감에 감사합니다.

직원 식당에서 자극적이지 않은 건강한 음식들을

메뉴 고민 없이 매일 감사히 먹을 수 있음에

감사합니다.

부족한 나의 음식 실력에도

맛있게 배부르게 먹어주는

우리 가족에게 언제나 감사합니다.

둘째 아이의 유치원 대기가 조금씩

줄어들어감에 감사합니다.

언제나 생각이 결과물을 이루어냄을 인지하고

좋은 생각들로 채워 나가려

노력해 나감에 감사합니다.

모든 시작은 나의 생각으로부터 시작됨을

깨달음에 감사합니다.

나에게 주어진 모든 것들,

나를 둘러싼 모든 것들에

감사합니다.