쉴 때는 온전히 쉼에 집중하기

내 안에 머무르는 느낌은 환상적이야

한가로운 일요일이지만, 나는 또 뭔가를 해야하지 않을까하는 불안이 스멀스멀 올라온다.
과거 완벽주의에 강박이 있었던 습관이 아직도 남아있다.

하지만 이제는 그러지 않으려고.
쉴 때 만큼은 온전히 쉬어보려고.
내 마음을 의심하지 말고, 외부에 관심두지 말고.
내 안에만 온전히 머무르는것. 그게 좋아. 행복해.