60세 이후 좀처럼 늙지 않는 비결

103세 철학자 김형석 교수님

60세 이후 좀처럼 늙지 않는 비결을 103세 철학자 김형석 교수님은 이렇게 말합니다.

첫째는 60이 넘으면 무조건 공부하라고 합니다. 지금까지 못했던 공부도 좋고, 다른 한편으로 독서를 많이 하라는 의미입니다.

둘째는 절대로 놀지 말라고 합니다. 일이 없으면 봉사라도 하라고 말합니다. 봉사하는 사람은 남을 위한 것도 있지만, 실제는 자신에 가장 좋다고 합니다.

셋째는 60세가 넘어서 내 인생을 행복하게 살겠다고 생각하는 사람들은 취미 활동을 시작하라고 합니다.

인생을 길게 보는 사람들의 뇌의 기능은 좀처럼 늙지 않는다고 합니다. 과학적 실험으로도 증명되었다고 합니다.

길게 본다고 생각했지만, 지나고 보면 늘 조급했던 것 같습니다. 길게 길게 인생을 봐야겠습니다.