25. 좋은 삶을 유지하는 습관

리셋_출간_나의 인생을 바꾼 습관

우리는 사회를 살아가며 인간관계를 안전하게 구성해야 한다. 

대인관계에 있어서 분쟁을 획기적으로 줄이는 습관들로 구성되어야 좋은 삶이라 평가받는다.    

인생은 확률이다. 

우리는 생활 속의 대부분을 좋은 습관, 나에게 이로운 습관으로 규정해야 한다.

생활의 대부분은 타인과의 교류를 통해 일어난다. 

대부분이 좋은 사람이지만 나쁜 곳에 들어서면 대부분이 나쁜 사람이 되는 것이 인간이 속한 세상이다. 

나쁜 사람 만나지 않는 습관 

좋은 사람을 곁에 두는 습관

말을 예쁘게 하기

험담하지 않기

충고나 조언하지 않기

욕하지 않기

그래서 조직이나 친구나 동호회나 좋은 사람들이 모인 곳에 참여해야 한다. 

세상의 물질들은 같은 것은 같은 것끼리 끌어당기는 힘을 지닌다. 

사람은 자신도 모르게 자신과 같은 유형의 사람을 끌어당기게끔 설계되어 있다. 

다단계회사에는 딱 다단계 회사에 빠질 것 같은 사람만 모여있다. 

 

지금 겪는 일을 의식적으로 관조하지 않고 넘어가면 다음에도 똑같은 일을 겪게 되어있다. 

먹는 것을 조심하고 꼭꼭 씹어 먹는 습관을 들이면 소화 불량이나 체하는 확률이 줄어든다.

격한 운동을 하기 전에 몸을 충분히 푸는 방법을 알고 제대로 풀면 부상을 당할 확률이 줄어든다.

바른 습관은 생각하지 않아도 적당한 행위를 하게끔 도우며 간혹 잊는다 해도 안 좋은 일을 당할 확률 자체를 큰 폭으로 줄여준다. 올바른 습관은 자동 운전장치와 같은 맥락을 가진다. 

의식하지 않아도 우리 삶을 안전하게 이끌고 나가 주는 것이다. 

일찍 일어나는 습관과 운동하는 습관은 언제나 깨어날 수 있고 다시 시작할 수 있는 자제력을 키워준다.

험담하지 않는 습관은 일회성이 아니니 어느 직장을 가든 높은 신뢰도를 확보할 수 있을 것이다.

술을 마시지 않으면 음주로 인한 사고를 칠 확률이 사라진다. 

욕하지 않는 습관은 불의의 사고로 인한 충돌의 확률을 줄여준다.

잘 사는 것은 안전하게 사는 확률을 높이는 것에서 시작한다.

우리는 좋은 습관을 통해 좋은 삶의 살아갈 수 있는 확률을 올릴 수 있다.   

당신은 좋은 사람이다라는 말은 당신은 좋은 습관을 많이 가지고 있는 사람이라는 뜻이다.