"출근하자마자 퇴근하고 싶은 쿠크다스를 위한 모임"
안녕하세요 페이스북 커뮤니티 "스여일삶 - 스타트업 여성들의 일과 삶"입니다.
스여일삶은 스타트업 여성들을 연결하고 힘을 복돋아 대한민국 스타트업 생태계를 건강하게 만든다는 비전을 가지고 온/오프라인에서 다양한 활동을 하고 있습니다.
7월 15일 월요일 저녁에는 <스타트업 여성들의 자존감을 위한 세미나>를 준비했습니다.
이번 모임은 서울대 심리학과 졸업, 멘탈경험디자이너 조명국 님과 함께 자존감을 진단해보고 건강한 멘탈을 위해서 할 수 있는 일들에 대해 알아보는 시간이 될 예정입니다.
자신감과 열정 넘치는 모습으로 스타트업에서 일을 시작했는데 도무지 내가 일을 잘 하고 있는지도 잘 모르겠고, 어디다 물어볼 사람도 없고, 그런데 꾸역꾸역 일은 많이 하고 있고..
그러면서 몸도 마음도 상한 것 같은 기분이 드시나요?
처음의 의욕 넘치던 모습이 다 사라지고 자존감마저 흔들리는 스타트업 여성 분들을 위해 준비했습니다.
지금, 당신의 자존감은 이대로 괜찮으신가요?
[스타트업 여성을 위한 자존감 세미나 안내]
1. 일시: 7/15 (월) 저녁 7:30 - 10시
2. 장소: 위워크 역삼역점 ( http://naver.me/xahNePD0 ) - 역삼역 3번 출구 바로 앞 아크플레이스 3층입니다.
3. 금액 : 3만원 (간단한 저녁 식사와 전문가 초빙 등 행사 운영에 대한 금액이 포함되어 있습니다.)
ㄴ 만약 참석에 변동 사항이 생긴다면 14일 일요일 자정까지 말씀해주세요. 그 이후에는 식사 준비 등의 이유로 환불이 어렵습니다.
ㄴ 입금하실 때에는 '김지영 (7/8)' 이런 식으로 신청하는 모임의 날짜를 입금자 명 옆에 함께 입력해주세요!
4. 누가 오면 좋은가요?
(1) 몸도 마음도 너무 너무 힘든데 이 모든게 '내 탓' 같은 분
(2) 어떻게 하면 스타트업에서 일하면서 멘탈 관리를 할 수 있을지 고민이신 분
5. 진행 순서
- 7:30 ~ 8:00 : 참가자 자기 소개 및 고민 나눔의 시간 - 8:00 ~ 9:30 : 자존감을 진단해보고 결과 해설 및 자존감 회복을 위한 행동 지침 알아보기 - 9:30 ~ 10:00 : 자유 질문 및 네트워킹하면서 마무리
✔︎ 신청서 제출 후 입금까지 완료해주셔야 최종 신청이 완료 됩니다!
✔︎ 이번 자존감 세미나는 여성 중심의 모임으로 진행되나 남성 분들도 참여가 가능합니다.
[온라인 심리학 스터디]
★온라인 자존감 스터디 (추천!) https://bit.ly/2zuvaLK
멘탈 디자인 초급 (무료) https://bit.ly/3gt3kjR
[전자책]
★자존감 향상 워크북 https://bit.ly/36sxm2v
[상담 프로그램 – 대면 상담/카톡,이메일,전화 상담]
★자존감을 높이는 가장 빠른 길 '자존감 상담’ https://bit.ly/2X0OVTX
자기 자신이 누구인지 알고 싶을 땐 '자기알기 상담' https://bit.ly/2Xv1Zjv
[멘탈 관리 서비스]
★매달 멘탈관리를 해드리는 '스마트 멘탈 케어' (구독형) https://bit.ly/3c33KtN
[저서]
★아까 화냈어야 했는데 http://bit.ly/2QoIqFR
출근하자마자 퇴근하고 싶다 https://bit.ly/2ZBhjxW