You can make anythingby writing
C.S.Lewis
10분만 나의 숨에 가만히 주의를 기울입니다. 마음눈이 맑아질 거에요.
[명상경험 한 줄 느낌 기록]
https://forms.gle/e3wnUGvyW2RaJySe7
자신의 경험을 기록하는 것은 자기 자신을 거울로 비추어보는 것과 같습니다. 자기-비춤을 통해 자신에 대한 알아차림을 높이고 성찰의 깊이를 더해보세요. JoyCalm 드림
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기업에서 리더의 마음챙김 명상교육을 기획하고 운영합니다. Mindful Compassion 명상안내자이며 전문코치에요. 개인과 조직에 마음챙김 문화가 스미게 하는데 집중합니다.