약간의 다리 통증이 발생되어
운동으로 풀어보고 싶었다.
먼저 운동복을 챙겨 입고,
공원 한 바퀴 도보를 계획 후
집을 나섰다.
걷다 보니 뛰고 싶었는데
몸 컨디션 체크를 위해 참고 걸었다.
20분 여분을 걷는데
통증이 있던 우측 허벅지 보다
좌측 발목에서 약간의 통증이 느껴졌다.
오랜만에 운동을 해서 그런 거야라고
생각하고 더 걸었다.
약 40여분을 걸었더니 공원 반바퀴를 돌았다.
이제 남은 반바퀴...
몸을 풀고 가볍게 뛰었다.
될 줄 알았는데 몸이 무겁다는 걸 느끼고,
몸의 무거움 때문에 좌측 발목에
통증이 더 해졌다.
다시 걷고, 또다시 살짝 뛰고,
의자가 나오면 잠시 쉬고,
될 줄 알았는데 아쉽다.
뛰고 걷는 사람들을 보니 부럽다.
건강은 건강할 때 챙기라는
선배님들의 말씀이 떠오른다.
새롭게 시작하는 달의 첫날이라
아침부터 용기를 내고 나왔는데
건강을 되찾고 싶어 나왔는데
다른 쪽의 통증 추가로 인해
잠시 쉬어야겠다는 생각이 든다.
돌이켜보니 부모님/선배님들의
말씀이 이제는 보약이었다고 느낀다.
나보다 먼저 그리고 더 많은 세월을
살아오신 선배님들이 생각난다.
오늘의 지금 내 배역은
운동하다 다친 엑스트라 같다. ㅎㅎㅎ