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Oct 07. 2022
술보다 술에 대한 책을 더 좋아합니다.
술도 좋아하지만 술에 대한 책들도 굉장히 좋아한다.
사랑하는 것을 알아보고 파보고 싶은 욕구는 당연한 거 아닐까?
가장 좋아하는 책은 캐롤라인 랩의 <드링킹, 그 치명적 유혹>이다.
어쩔 수 없이 망가져버리는 사람의 내면과 실제상황을 솔직하게 써나간 책으로 흥미진진하다.
사람이 왜 자신을 파괴하는가?
작가도 그것이 궁금했는지 부모님의 인생도 들여다보고 유전적 원인도 찾아본다. 의지로 되지 않는 일, 남을 함부로 판단하지 않아야 하는 이유다. 힘들게 다이어트를 하고 좋은 음식을 먹었을 때 머릿속이 맑아지고 몸 상태도 비교할 수도 없이 좋은 줄 아는데도 다시 술과 나쁜 음식을 먹는 원래의 습관으로 자주 돌아간다. 왜 그럴까? 늘 의문이었는데 나쁜 습관이란 생각보다 여러 복잡한 원인들이 얽혀 있는 거였다. 단순히 의지로 고쳐지는 것이 아니다.
오랫동안 갖고 있던 나쁜 습관들의 유전적, 심리적, 사회적 원인을 깨닫고 나를 이해시키고 더 이상 거기서 얻을 것이 없음을, 오히려 고통이 가중됨을 계속 알리고 변화시켜 나가는 일을 수십 번 수백 번 거쳐야 겨우 한 발 앞으로 나갈 수 있는 과정이다.
“AA 모임에서 가장 먼저 듣는 이야기는 알코올 중독의 길에 들어서는 순간부터 우리의 인격이 성장을 멈춘다는 것이다. 술은 우리가 성숙한 방식으로 A-B로 이동하려면 겪어야 하는 힘든 인생 경험을 박탈한다. 자신에 대한 가장 기본적인 사항들-두려워하는 것, 좋아하는 느낌과 싫어하는 느낌, 마음이 평안을 얻는데 필요한 것-도 알 수 없게 된다. 알코올은 우리에게 보호막을 둘러쳐서 자기 발견의 고통이 다가오는 것을 막아준다.”
술뿐 아니라 다른 중독적 행위들은 인생에서 겪어야 할 두려움, 고통, 나를 알아나갈 기회를 빼앗는다. 그 모든 걸 손쉽게 덮어버린다. 편하고 기분 좋게 망각하게 한다. 그러나 그 순간뿐 문제는 다음날 더 크게 다가온다.
최근에 읽은 책은 박미소의 < 취한 날도 이유는 있어서-어느 알코올 중독자의 회복을 향한 지적 여정 >이다. 술을 좋아하다 알코올 중독에까지 간 중년 여성의 술에 관한 지적인 해석이다. 왜 알코올에 취약한지, 중독에 더 잘 되는 유전자가 있는지 환경의 영향은 어떤지 이런 고찰을 써 놨다. 글은 적당한 무게감과 개인적 까발림으로 아주 재밌게 읽힌다.
나도 술이 먹기 싫은데 마신적이 많다. 이번 주처럼 아무 약속이 없거나 식구들이 없어서 지루한 나날이 많을 때, 재밌는 영화나 드라마를 볼 때 습관적으로 몸이 움직인다. 의지력을 발휘하기 전에 잔에 맥주를 꼴꼴꼴 따르고 있다. 내 의지력에 잠시 눈을 감는다. 술 마신 후 배가 찢어질 듯 부르고 불쾌하다. 그 시간을 재밌고 의미 있게 보낼 일을 찾아야 하는데 가장 손쉬운 방법으로 습관적으로 다가간다.
다니엘 슈라이버의 <어느 애주가의 고백- 술 취하지 않는 행복에 대하여>는 내가 술을 그만 마시고 싶어 했지만 어떤 계기가 필요했을 때 만난 느낌의 책으로 조곤조곤 공감되는 이야기를 해준다. 왜 술을 마시는지 왜 끊기 어려운지에 대해. 인생의 낙오자 같은 알코올 중독자가 아니라 그냥 누구나 평범한 가까운 친구랑 아무 일 아닌 듯 이야기하는 술 문제가 실상은 좀 더 심각할 수 있다는 이야기라 더 공감이 갔다.
