타인을 바꾸려고 하지 마라

우리는 하루에 5-6만 가지 생각을 하면서
살아간다고 과학자들은 말합니다.

부정적인 생각,
남을 비판하고 원망하는
생각의 비중을 큰 폭으로 줄이고,

긍정과 희망,

나를 새롭게 하는 생각의 비중을 크게 높이는

‘생각의 구조조정’을 해낼 수 있다면

우리 삶은 훨씬 더 행복하고 풍요로워 지지 않을까요.

타인을 바꾸려하지 마라.

내가 바뀌면,

그렇게 바라보는 모든것이 바뀌기 때문이다.