타인을 돌보느라 잊고 살았던 ‘나’를 다시 안아주는 시간
예전에는 다른 사람들을 참 많이 만났어요.
누군가를 챙기고, 도와주고, 이해하고,
안쓰러워하고 그렇게 하루하루를
누군가의 안부로 가득 채우며 살았어요.
그게 나쁜 건 아니었지만,
그 안에 ‘나’는 늘 마지막 순서였어요.
요즘은 좀 달라졌어요.
이제는 가장 먼저 나를 만나고,
가장 먼저 나를 챙겨요.
아침에 일어나면,
“오늘 나 어떤 기분이야?” 하고 묻는 것도,
잠들기 전,
“오늘 많이 힘들었지?” 하고 토닥이는 것도
이제는 내 몫이 되었어요.
그러다 보니 문득,
제가 참 예쁘고 애틋하고,
또 참 괜찮은 사람이라는 걸 알게 되었어요.
사람을 많이 만나던 예전엔
정작 나와는 인사도 못 했더라고요.
내 마음이 어떤지,
뭘 원하고 있었는지,
무엇에 서운하고 어디가 아팠는지도
알지 못한 채 그냥 지나치기만 했죠.
근데 그거 아세요?
나를 챙긴다는 거,
생각보다 참 쉽고도 어려운 일이더라고요.
나와 대화를 나눈다는 거,
참 단순한 것 같은데도
어느새 멈칫하게 되는 순간이 많아요.
하지만 분명한 건,
그걸 자주 할수록
나는 나와 가까워진다는 거예요.
마치,
멀어진 친구와 다시 서툰 첫인사를 나누듯
서서히, 천천히, 조용히
내 마음에 말을 걸어보는 것.
오늘 당신은
자신을 한 번이라도
따뜻하게 만나보셨나요?
혹시 아직이라면,
지금 이 글을 읽는 이 순간이
그 시작이 되어도 좋아요.
조금 어색해도 괜찮고,
조금 서툴러도 충분해요.
지금까지 놓쳤던 나를
이제는 천천히 불러주세요.
“괜찮아, 여기 있잖아” 하고.
저는 응원해요.
당신이 당신을 만나러 가는 모든 순간을.
비록 천천히 가더라도,
그 발걸음이 분명히 자기를
사랑하는 방향으로 향하고 있다는 걸
저는 믿어요.
당신이 당신을 챙겨주기로 결심한 그날부터,
이미 회복은 시작된 거니까요.
그러니, 부디
자기 자신을 놓지 말아 주세요.
지금 이 순간에도 당신은,
충분히 괜찮고,
충분히 귀하고,
충분히 사랑받을 이유가 있는 존재예요.
당신이 당신을 만나는 여정을,
제가 조용히 응원하고 있을게요.