우울증을 책 읽기와 공부로 버티기
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Jul 3. 2023
우울증의 주요 증상 중 하나인 '집중력 저하'.
이로 인하여 책을 읽다가도 딴 생각을 하게 되는데
그게 그렇게나 어이없고 짜증난다.
그렇다보니 책 읽고 공부하는데 시간이
증상이 좋을 때 보다 더 걸린다.
나는 이런 내 증상으로도
'내가 쫌 안 좋구만?' 하고 알아챈다.
하아...
내가 '집중력 저하' 이것 때문에라도
지금 보다 내 병이 나아져야 하는 이유가 생겼네.
우울증의 주요 증상 중 하나인 '집중력 저하'.
이로 인하여 책을 읽다가도 딴 생각을 하게 되는데
그게 그렇게나 어이없고 짜증난다.
그렇다보니 책 읽고 공부하는데 시간이
증상이 좋을 때 보다 더 걸린다.
나는 이런 내 증상으로도
'내가 쫌 안 좋구만?' 하고 알아챈다.
하아...
내가 '집중력 저하' 이것 때문에라도
지금 보다 내 병이 나아져야 하는 이유가 생겼네.
