우리는 사람을 따라 할 수 있지만, 사람은 우리를 따라 할 수 없어! 다리가 2개밖에 없잖아~
아냐~집사도 필라테스에서 Cat Stretch 배운다고!
고양이 스트레칭
이미지 출처 https://naver.me/IMQepJvW
고양이는 수시로 잡니다. 사냥을 주로 하는 육식동물은 대부분의 시간을 자고 짧은 시간 동안 에너지를 소모합니다. 반면, 초식동물들은 대개 짧게 자고 위험한 맹수로부터 달아나기 위해 각성상태를 유지하는지도 모릅니다. 하루 중 많은 시간을 자는 고양이에게 스트레칭은 잠을 깨우고, 심박수를 올려 각성상태로 돌아오게 합니다.
요가를 하듯 앞다리를 쭉 뻗는 고양이의 스트레칭은 우아하지만, 어찌 보면 생존을 위한 반사작용지도 모르겠습니다. 다음에는 각성을 위한 우리 뇌의 작용과 호르몬에 대해 글을 써 보겠습니다. 영감을 준 잠꾸러기 고양이에게 감사합니다.^^