갑자기 손이 저린 이유는?
손 저림 증상의 원인 질환 4
손 끝이 찌릿하고 저린 증상은 평소 생활하시다가 쉽게 만날 수 있는 증상입니다. 쉽게 풀리는 가벼운 손저림에서부터, 심한 통증과 불편을 야기하는 손저림까지 정도도 모두 다르게 나타납니다. 갑자기 손 저림이 나타나고 증상이 쉽게 완화되지 않을 때, 건강에 어떤 적신호가 있는 것인지 궁금하셨나요? 손저림 증상이 일어나는 원인은 다양하지만, 대표적인 원인으로는 당뇨병, 말초신경염, 목디스크, 손목터널증후군 등이 있습니다.
오늘은 손저림의 원인 질환들을 하나씩 살펴보도록 하겠습니다.
1. 당뇨병
오른손 저림과 왼손 저림이 따로 나타나는 경우에는 당뇨병이 원인일 경우가 많습니다. 혈당 조절이 잘 되지 않으면, 다양한 합병증이 조기에 나타날 가능성이 높기 때문인데요. 그중 하나가 손저림 증상으로 찾아올 수 있습니다. 당뇨병의 경우 발병 후에 반드시 적절한 치료를 받아 혈당을 정상범위로 조절해 주면 혈액 순환 장애나 손저림 등의 증상이 완화될 수 있습니다.
2. 말초신경염
우리 몸의 신경계는 크게 중추신경과 말초신경으로 나뉘는데요. 척수 이후 몸통, 팔, 다리로 퍼지게 되는 신경가지를 ‘말초신경’이라고 부릅니다. 이 말초신경이 다양한 원인으로 손상을 받게 되는데 그중에서도 염증에 의한 것을 ‘말초신경염’이라고 합니다. 말초신경에는 운동신경과 감각신경, 자율신경이 연결되어 있어 근육에 힘이 빠지는 느낌이나 손이 저리는 느낌이 나타날 수 있으며 찌릿찌릿 전기가 흐르는 듯한 통증이 나타나는 것이 특징입니다.
3. 목디스크
손저림 증상을 일으키는 원인 중 많은 분들께서 예상하지 못하시는 질환인데요. 목디스크는 꼭 목 부근에만 통증을 유발하는 것이 아닙니다. 디스크가 경부 신경근을 압박하게 되면 손가락이 저린 증상이 나타날 수 있습니다. 이로 인해 목 주변뿐만 아니라 손과 팔에서도 통증이 나타날 수 있는데요. 특히 목이 뻣뻣하면서 팔과 손이 저린 경우에는 목디스크 초기 증상이므로 검진을 꼭 받아 보셔야 합니다.
4. 손목터널증후군
사무직 종사자들이 자주 호소하는 손목터널증후군 역시 손 저림의 원인이 됩니다. 손목터널증후군은 압박성 신경병증 중 하나로 손목을 오래 사용하는 직종의 분들에게 쉽게 나타납니다. 우리 손목은 뼈와 인대로 형성되어 실제로 터널과 유사하게 생긴 수근관이 있습니다. 이 수근관을 통해 힘줄과 신경이 지나야 하는데 신경 압박이 생기면 손목터널증후군이 발생하게 된답니다. 엄지와 둘째 손가락, 셋째 손가락이 저리고 무감각해지는 증상이 대표적이며 주로 야간에 증상이 더 심하게 나타납니다. 여성이 남성보다 5배 더 많이 발병한다는 특징도 있으니 여성 분들께서는 더욱 주의해야 할 질환입니다.
손저림 증상을 유발하는 질환들을 살펴보았습니다. 벌써부터 날씨가 점점 추워지면서, 혈액순환이 잘 안되거나 손저림 증상이 나타나기 쉬운 계절입니다. 이럴 때일수록 혈액순환이 원활하게 될 수 있게 가벼운 운동을 해주시는 것도 환절기 건강 관리에 도움이 됩니다. 손저림 증상이 찾아왔을 때는, 위에 알려드린 증상들을 체크해 보시고 더욱 정확한 진단 치료도 받아 보시는 것을 추천합니다. 그럼 오늘도 건강한 하루 보내시길 바라며 지금까지 콕통증의학과 김환희였습니다.
