손가락 통증의 원인, 방아쇠 수지 치료법
손가락이 아플 때 어떻게 해요?
평소 손을 자주 사용 하셔야 하는 분들 가운데 손가락이 딸깍하는 느낌과 아픔을 호소하시는 분들이 종종 있습니다. 특히 주부 분들이나 직장인 분들 중 손가락이 유난히 아파서 일상 생활을 하는 데에도 지장이 있을 정도로 불편해하시는 분들이 있는데요. 만약 손가락이 딸깍거리는 증상과 함께 아침에 일어났을 때 손가락을 굽히거나 펴기 힘들어서 불편한 느낌이 있다면 ‘방아쇠 수지(Trigger finger)’의 증상일 수 있습니다.
오늘은 손가락 통증의 원인이 될 수 있는 방아쇠 수지의 증상과 치료법에 대해서 자세히 살펴보도록 하겠습니다.
방아쇠 수지란?
방아쇠 수지란 손가락 내부에 있는 굴곡건 조직에 염증이 생겨서 발생하는 질환입니다. 보통 손가락이 잘 안 펴지고 억지로 피려고 하면 잘 굽혀지지 않는 증상을 말합니다. 손가락을 펼 때 마치 방아쇠를 당기는 듯한 저항감이 느껴진다고 하여서 ‘방아쇠 수지’라고도 불립니다.
방아쇠 수지의 원인은 무엇인가요?
정확한 질환의 원인은 밝혀지지 않았지만, 오랜 시간 손가락을 긴장 상태로 구부린 채 일해야 하는 직업 군에서 발생할 확률이 높습니다. 요리사나 손잡이가 달린 기구, 운전대 등을 장시간 손에 쥐는 직업, 또는 반복적으로 작동하는 기계를 만져야 하는 직업을 가진 분들에게 자주 발생합니다. 강한 힘으로 손가락을 쥐게 되면 힘줄이나 힘줄을 둘러싼 건막에 염증이 발생하게 됩니다. 이로 인해서 손바닥에 있는 손가락 관절에도 염증이 발생하는 것입니다. 한편, 유전적인 질환은 아니지만 가족력이나 염색체 이상으로도 발생하기도 합니다.
또한, 최근에는 컴퓨터 사용이 많은 직장인에게도 발생하고 있으며 과도한 스마트폰 사용으로 인해서 젊은 층의 환자들도 늘어나고 있습니다. 손가락의 발병 위치로는 엄지 손가락에서 가장 흔하게 발생하고 약지, 중지, 검지 순으로 나타나게 됩니다. 남성에 비해서 중년 여성에게 더 자주 발생하며 여러 손가락에 동시에 발생하는 경우도 흔합니다.
방아쇠 수지의 증상은 무엇인가요?
손가락과 손바닥이 연결되는 관절 부위에 통증이 나타나고 그 부위가 붓기도 합니다. 힘줄에 염증이 진행되면 손가락을 펴거나 구부리려고 할 때 힘줄이 지나가는 통로가 걸리는 느낌이 들기도 하고 권총이 방아쇠를 당기듯 손가락이 튕기는 느낌이 있습니다. 증상이 심해지면 손가락이 구부러진 상태가 지속되며 보통의 증상은 아침에 더욱 심하다가 시간이 지나면서 좋아집니다.
방아쇠 수지 단계별 치료법
초기 치료 : 소염 진통제를 이용한 약물치료와 간단한 물리치료를 진행합니다. 손가락에 무리가 가지 않도록 보조기의 착용도 실시합니다.
진행 단계 : 한달이 지나도 호전이 되지 않으면 주사 치료를 시행합니다.
스테로이드 주사 – 직접적인 주사로 염증이 없어질 수 있고 1~2일 안에 손동작이 자연스러워진답니다. 반복적으로 맞으면 부작용이 있을 수 있어 2회 이상은 권하지 않아서 체외충격파 요법의 보조요법을 필요로 합니다.
프롤로테라피 – 포도당을 주입하여 세포의 활성화와 증식, 재생을 돕습니다.
체외 충격파 – 충격파를 발생시켜 주변 조직과 인대의 재형성을 돕습니다.
이러한 비수술적 치료 방법을 통해서 질환을 완화시키며 해결이 되지 않을 때는 수술을 진행하게 되기도 합니다. 보통 6개월이상의 증상이 지속되면 수술을 고려하는데, 초기에 발견하면 비수술적 치료로도 완치가 될 수 있으니, 증상이 나타났을 때는 즉시 병원을 방문해 상담해주시길 바랍니다.
손가락 건강, 방심했다가 큰 불편함을 가져올 수도 있습니다. 틈틈이 손 스트레칭을 해주시고 일정한 작업을 반복해야 할 때는 손에 무리가 가지 않도록 유의해주시기 바랍니다. 그럼 오늘도 건강한 하루 보내시길 바라며 지금까지 콕통증의학과 김환희였습니다!
