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매거진 콕 짚어 알려주는 통증의 모든 것

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계정을 잊어버리셨나요?

by 콕 선생님 Dec 23. 2019

퇴행성척추관협착증 Vs 허리디스크

요즘처럼 추운 날씨에는 집에만 있고 싶은 것이 사실입니다. 신체활동이 적은 겨울철에는 각종 질환에 노출되기 쉬운데요, 특히 여가활동이 부족한 노인층은 각별히 주의하고 건강관리에 힘 쓰셔야 할 때입니다.

오늘 콕통증의학과에서는 대표적인 척추질환인 퇴행성척추관협착증 과 허리디스크에 대해 자세히 알려드리려 합니다.

퇴행성척추관협착증

퇴행성척추관협착증 은 척추 주변 인대가 두꺼워지거나 퇴행성으로 신경 통로가 협소해지면서 발생합니다. 건강보험심사평가원이 발표한 자료에 따르면 2018년 척추관협착증 으로 인해 진료를 받은 환자는 70대 33%, 60대 30%, 50대 17%, 80대 이상 14% 순서로 전체 환자의 90% 이상이 고령층에 집중된 것을 확인할 수 있습니다.

퇴행성척추관협착증 증상

✔ 첫 걸음부터 다리가 아프다.

✔ 평소에 편하게 다니는 거리를 한 번, 두 번 자꾸 쉬어간다.

✔ 허리를 펴거나 걸을 때 다리가 저리는 것과 같은 통증이 있다.

✔ 밤에 잘 때 종아리 부위에 쥐가 난다.

✔ 반듯하게 눕기가 힘들다.

✔ 상체가 앞으로 숙여진다.

✔ 허리를 뒤로 젖힐 때 통증이 심하고 앞으로 굽히면 통증이 완화된다.

✔ 걷다가 앉아서 쉬면 통증이 줄고, 다시 걸으면 통증이 있다.

✔ 누웠다가 일어나기 힘들지만 일단 움직이면 허리가 조금씩 부드러워진다.

✔ 쪼그리고 앉는 것이 편하다.

✔ 오후가 되면 양다리가 나무토막처럼 무겁고 뻑뻑해진다.

허리디스크 (추간판탈출증)

허리디스크는 주로 잘못된 자세와 노화로 인해 나타나는 질환입니다. 비뚤어진 척추뼈가 지속적인 압박을 이기지 못하고 디스크가 탈출하면서 신경에 압박을 가해 통증을 일으킵니다. 주로 60대 이상의 연령층에서 퇴행성으로 나타나기도 하지만, 젊은 층에서도 운동 부족 또는 무리한 신체활동이 허리디스크의 원인이 됩니다.