당신의 어깨가 항상 무거운 이유는?
어깨회전근개파열 치료, 수술을 꼭 해야 할까?
어깨가 천근만근 무거운 느낌은 하루의 피로도와 스트레스를 크게 증가시킵니다.
지긋지긋한 어깨통증은 왜 생기는 걸까요?
오늘은 어깨 통증이 발생하는 대표적인 원인 중 하나인 어깨회전근개파열에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 회전근개파열은 대표적 어깨 질환으로 꼽히며 야구 선수들에게 자주 나타나는 질환으로 알려져 있습니다. 무리하게 어깨 관절을 사용하게 될 때 발생할 수 있는 질환이기 때문인데요.
특히 평소에 어깨를 많이 사용하셔야 하는 분들이라면 오늘 글에 더욱 주목해주세요.
회전근개란 어깨관절낭 주위의 근육 힘줄 구조를 이야기합니다.
어깨 근육은 극상근(가시위근), 극하근(가시밑근), 견갑하근(어깨밑근), 소원근(작은원근) 4개의 근육으로 이루어져 있습니다. 이 근육들은 팔을 움직일 때 잡아서 고정하는 역할을 해준답니다. 회전근개질환은 크게 염증으로 인한 통증(회전근개염)과 힘줄이 끊어지는 파열로 인한 통증(회전근개파열)로 나뉜답니다.
회전근개파열 증상
팔을 들어 올리거나 돌릴 때 극심한 통증이 발생한다
낮보다 저녁에 어깨 통증이 더 심하게 나타난다(야간통이 있다)
어깨가 걸리는 듯한 무겁고 답답한 느낌이 있다
어깨에서 삐걱거리는 소리가 난다
어깨 위를 누르거나 건드리면 통증이 심해진다
그렇다면, 비슷한 증상을 가져오는 “오십견”과의 차이는 무엇일까요?
오십견은 어깨를 움직이기 어려울 정도로 심한 통증을 가져옵니다. 반면 회전근개파열은 일정 범위 내에서 움직임이 가능하다는 차이가 있습니다. 움직이기는 하지만 어깨에 묵직한 통증이 있을 경우에는 지체하지 마시고 정밀검사를 받아보시길 추천합니다.
운동량이 많은 어깨는 무리한 사용으로 인해서 파열이 발생할 위험이 높은 부위입니다. 무리해서 어깨를 사용하시는 분들, 어깨를 자주 움직이는 운동을 즐겨하시는 분들께서는 어깨회전근파열을 주의하시길 바랍니다.
어깨회전근개파열 치료는 어떻게 진행되나요?
어깨회전근개파열은 비수술적 방법으로도 치료가 가능합니다.
-정확한 부위에 직접 치료하는 초음파유도하주사치료 요법
-어깨 주변 관절, 근육, 인대를 회복시켜주는 도수재활치료
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