어깨충돌증후군 치료법 3
어깨를 움직일 때 빳빳하고 만성적인 어깨 통증으로 고생 중인 당신, 혹시 이 포스팅을 읽고 있는 지금도 같은 자세를 오래 유지하고 있진 않으신가요?
장시간 팔을 들어올린 채 컴퓨터를 사용하는 직장인이나 어깨를 높이 올리거나 무리가 가는 동작을 오래 한 경우, 걸레질과 같은 집안일을 많이 하는 가정주부 등에게서 많이 발생하는 어깨 질환이 있습니다. 어깨 힘줄인 회전근개가 견봉뼈와 부딪혀 염증을 일으키는 어깨충돌증후군입니다. 조금 더 쉽게 설명드리자면, 어깨 힘줄이 뼈에 부딪히고 낀 상태가 지속되어 염증 및 통증의 원인이 되는 것이지요. 염증이 생기면 점액낭이 붓고 견봉뼈가 아래로 돌출됩니다. 그렇기 때문에 어깨충돌증후군이 지속되면 회전근개는 섬유화되고 미세건파열이나 완전파열 등의 질환으로 악화될 수 있습니다.
초기 어깨충돌증후군은 수면 중에도 극심한 통증이 없고 일상 생활에서도 큰 불편함이 없는 것이 특징입니다. 따라서 단순 근육통, 피곤해서 등 대수롭지 않게 생각하게 여기고 방치해 초기에 발견하지 못하는 경우가 많습니다.
팔을 앞으로 들거나 위쪽으로 움직일 때 통증이 있고 어깨에서 소리가 나기도 한다면 어깨충돌증후군을 의심하시고 빠른 시일 내 통증의학과에 내원하시길 바랍니다.
제가 대표원장으로 재직 중인 콕통증의학과에서는 무분별한 MRI 검사를 지양하고 X-ray와 초음파검사를 실시해 정확한 진단을 위해 노력합니다. X-ray 검사를 통해 어깨를 덮고 있는 견봉뼈 모양이 굽어져 있는지 확인합니다. 초음파검사를 통해 근골격계 병변을 심층 파악하여 그 결과를 통해 적절한 비수술적 치료법을 처방합니다.
어깨충돌증후군 치료법 1 초음파유도하주사치료 (SI치료)
X-ray로도 확인이 불가한 인대, 관절 부위를 초음파를 실시간으로 확인하며 약물을 주입시키는 비수술적 주사치료 방법입니다. 어깨 힘줄 부위에 염증이 생긴 어깨충돌증후군치료에 적합한 치료방법으로 90% 이상의 시술 정확도로 환자의 만족도가 매우 높습니다. 약 5~10분 사이의 짧은 시술 시간으로 효과적인 결과를 기대할 수 있습니다.
어깨충돌증후군 치료법 2 체외충격파
체외충격파 치료는 병변이 나타난 관절 및 인대 부위에 충격파 에너지를 가해 염증을 없애고 손상된 조직을 재생시켜주는 보존적 근골격계 치료법입니다. 충격파에너지가 병변 부위에 도달하면 조직의 염증 물질과 석회물질을 분해해 혈관 생성을 촉진시키는 원리이지요. 체외충격파치료에 있어 중요한 점은 ‘집중형’ 체외충격파 기기 사용으로 에너지 침투율을 높이는 것입니다. 병변 조직까지 도달한 체외충격파는 염증 제거 및 조직 재생 효과에 탁월한 효과를 보이기 때문입니다.
어깨충돌증후군 치료법 3 도수치료
도수치료는 물리치료사가 1:1로 시행하는 척추관절치료요법입니다. 콕통증의학과에서는 통증의학과 전문의가 적절한 도수재활치료를 직접 처방하고 물리치료사가 치료를 진행합니다. 또한 일상 생활에서 시행 가능한 운동을 처방하여 빠른 회복과 재발을 방지할 수 있도록 노력합니다.
