골반 통증의 원인이 허리디스크에?
골반 통증과 허리디스크의 연관성
콕통증클리닉에는 허리 통증을 느껴 허리디스크를 의심하며 찾아오시는 환자분들이 많은데요. 허리가 아닌 골반, 엉덩이, 다리에 통증이 나타나는 경우, 환자분들 스스로 허리디스크를 의심하기는 어렵죠.
하지만 골반 통증은 허리디스크와도 관련이 있다는 사실, 알고 계셨나요? 지금부터 알려드리겠습니다.
골반 통증 원인, 허리디스크 증상
먼저 허리디스크 증상을 알아볼 텐데요.
허리는 물론 골반과 엉덩이, 다리 통증 동반
배변이나 재채기를 할 때 심한 통증
까치발로 설 수 없음
오래 앉아있을 때 주기적인 요통 및 엉치 다리저림 종아리 쥐나는 현상
누워서 다리를 들어 올릴 때 심한 통증
머리를 감거나 양말을 신는 등 허리를 굽힐 때 하지 통증 및 저림 증상
위와 같은 증상들이 함께 나타난다면 허리디스크를 의심해볼 수 있습니다. 이런 경우 병원에 내원하셔서 진단과 치료를 받아보시는 것이 좋은데요.
특히, 불균형한 자세로 장시간 의자에 앉아 있으면 허리 주변 근육과 인대가 약해지며, 척추와 골반도 틀어집니다. 여기서 발생하는 골반 통증이 허리디스크의 직접적인 원인이 됩니다. 따라서 굳어진 근육과 틀어진 척추를 해결할 수 있는 치료가 필요하죠.
허리에 지속적인 충격이 가해지면 디스크(추간판)가 탈출해 주변 신경에 자극을 주는데요. 이것이 바로 허리디스크이며 이때 다리로 내려가는 신경을 누를 경우에는 다리가 저리고, 골반 통증이 함께 발생할 수 있습니다. 골반 통증이 나타날 경우 허리디스크로 인한 신경 압박 증상이 맞는지, 허리와 골반 뼈의 배열 문제로 인한 통증인지 확실히 진단받아야 합니다.
골반 통증 치료
골반 통증이 심하지 않은 경우에는 약물이나 도수 치료, 보조기 착용 등 비수술적 치료로도 충분히 호전될 수 있습니다.
1. CI치료
CI치료는 C-arm guided injection, Intervention Treatment의 약자입니다. (*C-ARM : 인체의 뼈와 관절 등을 실시간 연속으로 투시하는 Digital X-ray) 특수영상장치인 C-arm을 이용해 디스크로 인한 신경 염증 부위에 직접 주사하는 시술입니다. 통증의 원인이 되는 신경을 찾아 직접 병변에 약물을 투입하면, 신경의 부종과 염증이 가라앉습니다.
2. 도수 치료
환자분의 상태에 따라 재발 방지를 위해 CI치료와 도수 치료를 병행하기도 합니다. 도수치료는 척추 및 어깨 관절에 특화된 척추재활치료로 전문적인 교육을 받은 물리치료사가 관절 재활을 시행하는 치료입니다. 도수치료의 실제 효과가 궁금하신 분들은 아래 글을 참고해주세요! 도수치료는 의사 처방으로 병에 따른 단계를 확인한 후에 물리치료사가 1:1로 진행해야 한다는 것도 기억하시길 바랍니다.
도수치료 관절질환에 효과가 정말 있을까? >>>
골반 통증이 사라지지 않고 계속되었다면 가볍게 넘기지 마세요. 빠른 시일 내로 반드시 전문의의 검진을 받아보시길 추천합니다. 이상 콕통증클리닉 김환희였습니다.
