얼마전 단풍구경을 하겠다고 동네뒷산에 다녀왔다. 아이들이 이제 부쩍커서 함께 낮은 산은 오를 수가 있었다 .
그러고 보니 출산때가 생각이 났다.
당시 살던 집이 산이 가까운 곳이었는데, 유용했었다.
출산일이 다가오면 많은 산모들이 걱정이 된다.
나도 출산예정일보다 늦게 낳았는데 예정일 이후
유도분만 날짜를 잡고 나서 집으로 돌아오니 마음이 조금 급해지기 시작했다.
지인이 유도분만하다가 진통만 48시간 했다는 후일담을 들어서 무서웠다.
출산에 도움되는 출산운동이라고 걷기, 계단오르기, 걸레질 등등을 해보았었는데 별로 기미가 안보이더니 결국은 동네 뒷산이지만 등산을 하고 나서야 바로 진통이 왔다. 그래서 유도분만 예정일 직전에 진통이 와서 자연분만을 할 수 있었다.
주변에도 등산하고 났더니 진통이 오더라는 지인들도 보았는데 아마
오르막을 걷는 것이 도움이 되는 것 같다.
임신과 출산과정이 내맘대로 되는 건 아니지만 도움을 줄 수 있다면 조금 시도해봄직하다.
