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등산
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#14 산에나 가자!
보글보글 물 끓기 3분 전
최근 내 주변에는 변화가 많다. 주로 안 좋은 쪽으로 변한다는 게 안타까운 일이지만 말이다. 삼십 대의 막바지, 마흔을 목전에 앞둔 나이. 누가 마흔을 불혹이라고 했던가? 적어도 내 주변 친구들에게는 참으로 많은 유혹들이 있었던 것 같다. 그것은 둘도 없을 인생의 전환점이자 기회인 양 찾아와서는 많은 것들을 앗아갔다는 그런 레퍼토리의 이야기들. 이제는 좀
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10시간전
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차준생
등산 초보가 가장 많이 하는 실수
초록발의 고백
등산을 막 시작했을 때, 누구나 한 번쯤은 ‘아, 괜히 이렇게 했네’ 싶은 순간을 겪는다. 나도 마찬가지였다. 한껏 들뜬 마음으로 산에 올랐지만, 막상 현실은 다르고, 실수는 여지없이 찾아왔다.이 글은 그런 초록발 시절의 실수를 돌아보며, 지금 막 산을 시작하려는 누군가에게 작은 도움이 되길 바라는 마음으로 쓴 기록이다. 1. 준비물 부족 – “물 좀만
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10시간전
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꽃돼지 후니
등산 할 때 손이 붓는 이유와 간단한 해결법
안녕하세요. 핏짜 김진모입니다. 이 글을 작성한 이유가 있습니다. ‘손이 붓는 이유’에 대해 인터넷으로 검색해 보면 류머티스 관절염, 신장 이상, 간 기능 이상, 심장 이상, 영양 결핍, 혈액 순환 장애 등 심각한 질병일 수 있으니 빨리 병원에 가서 검사받으라는 이야기가 많아 덜컥 겁이 나기 쉽습니다. 물론 이러한 질병이 있을 수 있습니다만, 보통 시간
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Mar 24. 2025
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핏짜
민둥산 등산 기록
대책 없이 무작정 떠난 여행기
갑자기 강원도가 가고 싶었다. 난 바다보다는 산을 좋아한다. 서울에서 멀지 않은 곳을 찾던 중 정선이 눈에 띄었고 정선을 갈거면 역시 민둥산을 가야지. ..그렇게 민둥산을 가게 되었다. 난 평소 해보지 않은 것을 행할 때에는 수 차례 고민을 반복한 끝에 실행한다. (대개는 고민만 하고 아무것도 하지 않는다) 그런데 이번엔 어쩐 일인지 그냥 떠나야겠단 생
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Mar 24. 2025
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회계라이터
[삼순이의 그림일기] 등산하게 된 이야기
등산하게 된 이야기 오랫동안 나의 취미는 캠핑이었다. 자연이 좋아서, 모험심을 자극해서, 그리고 아들과 함께 특별한 추억을 만들고 싶어서 시작한 캠핑. 텐트를 치고, 바람 소리를 들으며 하루를 보내는 그 시간이 좋았다. 피칭을 끝내고 나면 친구들과 "고된 휴식"이라고 부르며 웃던 기억도 선명하다. 하지만 아들이 사춘기에 접어들면서 더 이상 엄마와의 여
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Mar 24. 2025
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삼순이의 그림일기
내가 걸을 수 있는 길은 하나
어제는 밤늦게까지 회사에서 일 보고 귀가한 남편을 기다리며 책을 읽다가 늦게 잠들었다. 낮에는 그렇게 따뜻했는데, 저녁에는 으슬으슬 추웠다. 새벽에 눈 뜨니, 목이 살짝 칼칼하여 예정대로 등산을 갈까 하다가 오랜만에 집 근처를 돌기로 했다. 빠른 걸음으로 만보가 목표인 느슨한 움직임이다. 보통 우리 집을 기준으로 세 갈래의 길이 있다. 호수공원 쪽으로 가
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Mar 24. 2025
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엘샤랄라
막걸리나
sweet
바야흐로 봄이다. 봄에는 산행이 묘미지. 예전에 살던 곳엔 북한산으로 올라갈 수 있는 둘레길이 있어서 참 좋았다. 계절의 변화를 느끼고 오르는 재미를 느낄 수 있었다. 이사 온 곳은 여기저기 다 평지라서 산을 가려면 차 타고 가야 한다. 등산 핑계 대고 산 근처 맛집을 찾았다. 닭도리탕에 전에 막걸리. 해남에서 왔다는 막걸리는 톡 쏘는 맛과 부드러움이
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Mar 23. 2025
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작가님
산길
고요하고 정적이게
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Mar 23. 2025
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유자차
무슨 느낌
나중에 죽어서 산 속에 묻힌다면 이런 느낌일까.
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Mar 23. 2025
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유자차
꽃
곱고 어여쁘고
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Mar 23. 2025
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유자차
돌 틈
뒷산을 등산하다가 돌 틈에 피어난 꽃들을 발견했다. 돌들 사이에서도 기죽지 않고 피어난 그들의 생기에 감탄.
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Mar 23. 2025
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유자차
봄은 봄이로다
아침에 구봉산과 승상산을 등산 겸 산책하는데 봄기운이 완연하다. 따뜻한 봄이 와서 그런지 구봉산과 승상산을 올라가는데 숨이 그리 가쁘지가 않다. 구봉산을 지나 승상산을 올라가는데 관목의 나뭇가지나 땅에서 연두색의 새싹이 고개를 내밀었다. 승상산을 내려가 상일동 빌라 단지 앞 강동아름숲에 다다르자 숲을 조성하게 된 표지판이 눈에 들어온다. 강동아름숲은 2
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Mar 23. 2025
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이상역
계절별 등산 주의사항
초록발의 사계절 안전한 산행을 위해
등산은 계절마다 완전히 다른 매력을 가진다. 봄에는 꽃길이 반기고, 여름에는 시원한 계곡이 유혹하며, 가을에는 붉게 물든 단풍이 장관을 이룬다. 겨울에는 눈 덮인 산이 마치 다른 세상처럼 느껴진다. 하지만 그만큼 계절별로 조심해야 할 요소도 많다. 봄은 변덕스러운 날씨, 여름은 폭염과 소나기, 가을은 낙엽에 의한 미끄러짐, 겨울은 얼음길. 그저 아름다운 풍
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Mar 22. 2025
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꽃돼지 후니
달 한 조각
어느 겨울날이었다. 우울감을 이겨내려고 뒷산에 오르는 중이었는데 한낮에 뜬 달 한 조각에 마음이 나아졌다.
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Mar 22. 2025
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유자차
2025년 또 제주(17)
한림에서 17일차-1월25일 토요일
다음주부터 날씨가 안좋아진다고 한다. 그래서 부랴부랴 윗세오름 등반을 하기로 했다. 어제 다이소에서 구매한 아이젠과 등산스틱을 챙기고, 간단하게 먹을 것도 가방에 넣었다. 첫 입장시간에 맞춰서 간 사람들이 11시 전에 내려올 것 같아서 10시쯤 윗세오름 주차장 근처에 도착했다. 그런데 나와 같은 생각을 한 사람이 많은건지 아님 내일부터 안좋은 날씨 예보로
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Mar 21. 2025
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풀잎소리
매일 산에 오르는 아저씨들의 심정을 백번 이해한다.
가끔 가야 산도 멋지다.
교직생활 중 서울대에서 보낸 두 번의 기회가 있었다. 한번은 우수 과학교사 6개월 파견 연수, 다른 한번은 특별학습연구년이다. 두 번 다 나는 지구과학교육 전공 대학원방에 일원으로 초대해주어서 다시 대학원생이 되는 기분을 만끽하면서 서울대의 사계절을 느끼는 행복한 시절을 보냈었다. 대중교통으로 서울대 연구실에 가려면 낙성대역에서 마을버스를 환승헤서 올라
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Mar 21. 2025
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태생적 오지라퍼
[서평]베리에이션 루트
삶은 정해진 길을 따라가는 것일까, 아니면 스스로 개척해야 하는 것일까? <베리에이션 루트>는 이 질문을 던지며, 등산이라는 행위를 통해 삶과 일상의 의미를 탐색하는 소설이다. 작가 마쓰나가 K 산조는 직장 생활을 병행하는 겸업 작가로서, 우리가 매일 겪는 직장 내 갈등과 불안을 섬세하게 포착해냈다. 그리고 이를 산행이라는 메타포를 통해 풀어내며 한층 더
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Mar 20. 2025
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기담
2025년 4월 12일 부산 꽃마을 실전 공개강좌 안내
안녕하세요. 핏짜 김진모입니다. 등산바이블 핏짜워킹 공개강좌에 관심을 가져주신 분들에게 감사드립니다. 현재 진행하고 있는 공개강좌는 강의와 실습을 병행하기는 하지만 등산을 하면서 만나는 여러 상황인 경사 심한 오르막, 경사 심한 내리막, 너덜길 그리고 약간 힘들 정도의 긴 오르막, 내리막을 이동하는 방법 등 보다 실전에 가까운 교육은 부족한 시간으로 하지
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Mar 20. 2025
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핏짜
신묘한 이야기로 가득한 금정산 미륵사
마음 단단히 먹고 가야 당도할 수 있는 금정산 미륵사
마음속이 소란하다. 쓸데없는 걱정과 상념들이 어느새 자리 잡은 듯하다. 마음이 피곤할 때 으레 해야 하는 일이 있다. 바로 몸을 힘들게 하는 것. 어디로 갈까 하는 고민은 잠시일 뿐이다. 요즘 인스타에서 핫한 곳. 안 가본 사람은 있지만, 한 번만 가지는 않는 곳. 바로 금정산에 위치한 미륵사. 오로지 든든한 두 다리에 의지해서 갈 수 있는, 신묘한 이야기
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Mar 20. 2025
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천둥벌거숭숭이
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