이제 당신 차례입니다.

1. 나에게 귀 기울일 차례

나의 심리상태는 어떠한지?
나의 건강은 어떠한지?
인생이라는 긴 여행에서 현재 내 위치는 어떠한지?
나는 나를 아끼고 있는지?

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매일 잠들기 전, 나와 대화할 차례

2. 내가 도전할 차례

목표를 위해 뛰어들 준비가 되었는지?
망설이는 이유가 무엇인지?
목표와 현 수준에서 부족한 게 무엇인지?

"목표 - 현수준 = 문제점"

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나태함과 두려움에 맞서 도전할 차례

3. 내가 행복할 차례

너무 기대치가 높은 건 아닌지?
모두 내 편이길 바라는 건 아닌지?
주변에 소중한 것들을 놓치고 있는 건 아닌지?

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이제 내가 행복해질 차례