내가 먼저 행복했으면 좋겠다

#행복 #목표 #행복한삶 #자각 #자아존중감 #불행극복 #기록

by 이작가

사람들은 행복한 삶을 꿈꾼다.

그러나 막상 행복한 삶이란 무엇이냐고 물으면

선뜻 대답하지 못한다.

행복하게 사는 것이 삶의 목표라고 말하지만

어떻게 사는 것이 행복하게 사는 것인지 말하지 못한다.


전기요금 적게 내는 법

소득공제 잘하는 법

뱃살 빼는 법

아이와 소통하는 법

직장 상사와 잘 지내는 법

삶을 사는데 알아두면 좋은 것들이다.

하지만 이런 것들보다 더 중요한 것이 있다.


난 언제 행복하지?

난 뭘 할 때 행복하지?

난 어떻게 두려움을 극복하지?

난 누구와 함께 일 때 즐겁지?

난 어디에서 편안함을 느끼지?

내가 어떻게 삶을 살고 어떻게 삶을 극복하고

어떻게 편안함을 찾아가는지 그 방법을 알아야 한다.


행복한 삶을 원한다면

자신이 언제 어디서 누구와 무엇을 할 때 행복한지 알아야 한다.


다른 사람과의 관계도 중요하고

함께하는 상황도 중요하고

사회적 이목도 중요하지만

무엇보다 중요한 것은 자신이다.


자신이 행복을 느끼는 순간들을

불행을 느끼는 순간들을 그리고

행복했을 때의 느낌을

불행을 극복했던 방법과 느낌을

잘 기록하고 저장해두면 어떨까?


행복을 느끼고 싶을 때

불행을 극복해야 할 때

찾아보며 이 불행도 극복할 수 있고

이 시간이 지나고 나면 행복할 수 있다는 것을

알게 될 것이다.


행복은 어느 날 갑자기 "뚝"하고 떨어지지 않는다.

그래서 자신이 언제 어디서 누구와 무엇을 할 때 행복한지 알아야 한다.

내가 그리고 우리가 행복했으면 좋겠다.

행복하자, 우리.

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