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매거진 붙잡아 둔 생각들

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계정을 잊어버리셨나요?

by 변대원 Feb 09. 2023

#_좋은 관계를 맺는 최고의 방법 7가지

정말 이보다 더 좋은 방법은 없는 것 같아요.

누구나 좋은 관계를 맺고 싶어 합니다.

저 역시 사람들을 좋아하고, 그렇기에 사람에게 상처받는 존재지만, 늘 더 나은 관계를 위해 노력하고 공부하고자 애쓰고 있어요.

오늘은 그동안 관계에 대해 체험하고, 공부했던 내용들을 7가지 정도로 요약해 보려 합니다.

각자의 환경에 따라 우선순위도 다르고, 중요도도 다르겠지만, 하나라도 충실히 실천한다면 분명 관계가 개선되는 것을 느끼실 거라 생각합니다.

1. 경청하고 공감해 주세요.

상대방의 말을 진지하게 그리고 진심으로 들어주는 사람은 많지 않습니다. 그런 사람이 있다면 정말 좋은 친구가 되겠지요. 누군가 내 말을 경청하고 공감해 주면 그 사람에게 어떤 기분을 느낄까요?

호감을 느끼게 되고, 신뢰를 느끼게 되고, 감사를 느끼게 될 겁니다.

우선 들어야 합니다. 잘 들어주는 사람을 싫어하는 사람은 거의 없어요. ^^

다만 듣기만 하고, 공감하지 않거나 반대의 주장만을 펼치거나 자신의 생각을 설득하려 한다면 좋은 관계로 이어지긴 어렵겠지요?

설령 내 생각과 조금 다른 부분이 있더라도 그 사람 입장에서 이해하고 공감할 수 있어야겠습니다.

2. 먼저 베풀어 보세요.(Give first)

좋은 관계의 시작은 먼저 베푸는 행동으로 만들 수 있습니다. 사람들은 관계를 통해서 손해 보는 걸 싫어하죠.

그런데 누군가 나에게 호의를 먼저 베풀면 당연히 좋은 마음을 느끼게 될 겁니다.

주의할 점은 대가를 바라고 베풀어서는 안 된다는 점입니다.

조건 없이 베풀었을 때 상대방의 반응은 대체로 3가지로 압축됩니다.

첫 번째는 내가 베푼 걸 당연히 여기거나 대수롭지 않게 여기고 감사하지 않는 사람입니다. 이 경우를 디폴트값이라고 생각하는 게 정신건강에 좋습니다. ^^ 이런 경우에는 관계가 이어지진 않겠지만, 그것으로 충분하지 않나요? ㅎㅎ

두 번째는 내가 베푼 걸 고맙게는 생각하지만, 적극적으로 보답하진 않는 사람입니다.

정상적인 인간관계를 가지고 있다면 대부분 이 경우에 해당하지 않을까 싶네요.

마지막으로 내가 베푼 걸 고마워하며, 더 적극적으로 나에게 무언가를 다시 베풀어 주는 사람입니다. 이런 분을 만나게 되면 서로 감사하고 보답하며 훨씬 더 좋은 관계로 나아가게 되는데요. 이런 만남을 통해 내 삶의 풍요로움이 한 단계 업그레이드되는 경험을 하게 되는 것 같아요.

잘 생각해 보면 내 삶을 풍요롭게 하는 관계는 극소수에 불과합니다. 그런데 그런 극소수의 존재가 한두 명씩 늘어간다면 그것보다 좋은 일이 또 어디 있을까요?

성경에서도 말합니다. (공동번역성경 | 마태오의 복음서 7:12)

너희는 남에게서 바라는 대로 남에게 해주어라.
이것이 율법과 예언서의 정신이다.

3. 상대를 존중하고 경계를 지키세요.

관계가 깊어질수록 상대가 편하게 느껴지는 것은 당연합니다. 그렇지만 편하게 대한다고 해서 함부로 대하거나 상대에 대한 존중이 없는 행동을 한다면 그것은 매우 큰 실수라고 생각합니다.

관계가 깊어진다는 것은 상호신뢰와 존중의 크기도 함께 커지는 것입니다. 그렇기 때문에 상대방의 생각이나 사생활에 대해 불필요한 간섭을 하거나 선을 넘는 말과 행동을 해서는 안될 것입니다.

대부분의 관계 문제는 무시당하고 존중받지 못해서 생기는 것이기 때문에, 설령 상대방의 생각이 나와 다르다고 해도 내가 다름을 인정하고 상대방을 인격적으로 존중하는 태도를 유지한다면, 상대 역시 나를 존중하게 되고 내가 가진 생각을 보다 열린 마음으로 수용할 수 있게 될 것이기 때문이죠.

4. 감사하고 표현하세요.

좋은 친구가 있고, 좋은 배우자가 있고, 좋은 자녀가 있고, 좋은 선생님이 있고, 학교와 직장의 좋은 선후배가 있고....

우리 주변의 좋은 관계를 맺고 있는 사람에 대해 감사하는 마음을 가질 수 있다면 더욱 좋겠지요.

세상에 당연한 건 없습니다. 친구니까, 배우자니까 "당연히" 그래야 하는 법은 어디에도 없다는 말입니다.

그러니 감사해야지요. 나라는 사람을 좋게 이해하고 나와 좋은 관계를 형성하고 있다는 사실이 얼마나 감사한 일인가요? 세상에 단 한 명만 나를 온전히 믿고 지지해 주는 사람이 있어도 성공할 수 있는 게 관계의 힘입니다. 그러니 진심으로 감사해야 합니다. 그리고 그 마음을 표현해야 합니다.

나 혼자 감사하다고 생각한다고 상대방이 그걸 다 알 수는 없죠. 표현해야 합니다. 감사뿐만 아니라, 미안한 것도, 칭찬할 것도, 아주 가끔은 꼭 필요한 조언도 표현해야겠지요. 진심으로 상대방을 존중하면서 그 관계에 감사하는 태도를 유지하면서 전하는 말에는 강력한 힘이 있기 마련이니까요.

5. 반드시 정직하세요.

어쩌면 좋은 관계에 가장 첫 번째 단추가 될 단어가 아닐까 싶네요. 가벼운 관계에서는 상대방을 이해하는 방법이 보이는 말과 행동뿐이지만, 관계가 진전될수록 비언어적인 시그널(표정, 눈빛, 몸짓 등)을 통해 더 많은 정보를 교감하게 됩니다. 그래서 흔히 "말하지 않아도 아는" 수준에 이르게 되는 것이지요.

그렇기에 정직해야 한다는 것은 가장 중요한 기본 원칙일 수밖에 없습니다. 상대를 위해서 혹은 상황 때문에 잠시 선의의 거짓말을 할 수도 있겠지요. 그렇지만 그런 부분도 오해가 생기기 전에 반드시 정직하게 밝혀야 합니다. 건강한 관계일수록 상대방의 말과 행동의 진의를 의심할 필요조차 없이 있는 그대로 받아들이고 이해할 수 있게 됩니다. 정직한 관계를 만들어 보세요. 당신의 마음이 얼마나 가벼워질 수 있는지 체감하게 될 겁니다.

6. 공통관심사를 찾으세요.

어쩌면 좋은 관계의 시작이 공통관심사였을지도 모르지만, 설령 그렇지 않더라도 공통관심사가 있고, 그 주제에 대한 깊이 있는 대화나 소통을 통해서 우리는 훨씬 더 큰 관계의 진전을 경험하게 됩니다.

책이나 영화, 음식이나 라이프스타일, 운동, 취미 등 관심사가 비슷하다면 빠르게 서로의 공통분모를 찾고, 그 공통분모 위에서 서로 다름을 존중하며 즐길 수 있습니다.

7. 신뢰와 친절을 선물하세요.

의외로 많은 사람들이 자기 자신에 대한 신뢰가 부족합니다. 그렇기 때문에 나보다 나를 더 신뢰해 주는 존재에 대해 깊은 호의와 감사를 느끼는 것은 당연하겠지요. 진심으로 상대방을 믿어주세요. 설령 본인도 믿지 못하고 불안해하는 상황이라도 그를 깊이 신뢰하고 지지해 주세요. 그러나 그 방법이 강압적이거나 의도적이어서는 안 됩니다. 신뢰와 친절을 함께 베풀어야 하는 이유는 그것이 관계를 가장 풍요롭게 만들어 주는 조합이기 때문입니다.

처음 언급했던 것처럼 사실 좋은 관계를 위한 방법은 너무나도 많겠지만, 가장 중요한 7가지 원칙만 잘 지킨다면 우리 삶이 얼마나 풍요로워질 수 있을지 다시금 생각해 봅니다. 또 좋은 방법들을 알고 계시면 간단한 거라도 좋으니 댓글 남겨주세요. 큰 도움이 될 것 같습니다. ^-^

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