행복보다 중요한 것

가끔은요, 이유 없이 마음이 무너질 때가 있어요.

괜찮은 척 해보지만, 머릿속은 뒤죽박죽이고,

남들은 다 잘 사는 것 같은데

나만 행복하지 않은 느낌이 들 때도 있죠.

그럴 땐 ‘행복해져야지’ 하고 애쓰는 것보다,

그냥 눈앞의 하루를 잘 살아내는 데 집중해보세요.

세탁기를 돌리고, 따뜻한 밥을 먹고,

책상이나 서랍장 정리도 해 보세요.

불행을 이기기 위해 꼭 행복해질 필요는 없어요.

때로는 무너지지 않고

일상을 지키는 것만으로도 충분하거든요.

언제나 웃는 얼굴이 아니더라도

조용히 잘 살아내는 ‘하루’가

행복일지도 모릅니다.

그러니까 오늘도

우리의 작은 일상을 잘 돌봐주기로 해요.

오늘의 시간에 집중하다보면

그 속에서 조금씩 숨통이 트일 거라 생각합니다.

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