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by 김보라작가 Feb 13. 2024

마음과 몸의 연관성



마음이 지치고 힘이 드는데

계속해서 힘을 내고

노력하면

마음이 소진 된다


마음이 다치고 아픈데

괜찮은 척 하면

나중에는 그 회복이 더 더디고

오래갈 수가 있다


마음이 누군가를 너무 많이 사랑하는데

안 그런 척 하고

사랑하는 마음을 참으면

언젠가는 꼭 다 터져나와서

사람을 아프게 한다


그래서

좋고 싫은 마음

다양한 감정들은

있는 그대로 존중받고

표현할 수 있어야 한다


그렇지 않으면

마음에도 탈이 나버리고

마음에 탈이 나면

몸이 아프니까


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