코칭 | 회피 : 인생단어사전 | 마음챙김 질문

어떤 핑계를 대서라도
특정 사람이나 일을
피하려고 하는 마음

인생 질문

1. 내가 대면하기 힘들어하는 사람이나 일은 무엇인가요? 이유는 무엇일까요?
2. 회피를 하고 나면 기분이 어떤가요?
3. 회피를 하지 않고 대면할 용기를 내려면 어떻게 하면 좋을까요?

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