20231019 직장인마음일기

상수와 변수 알아차리기

직장을 다니면서 인생을 살면서

상수와 변수를 알아차리는 것이 참 중요하다.

상수와 변수를 알아차리고 나에게 생채기를 내지 않으면서 살아가는 법을 만들어갈 필요가 있다.

내가 바꿀 수 없는 것에 에너지를 쏟기보다는

내가 바꿀 수 있는 것에 에너지를 쓰는 편이

쉽지 않은 사회생활의 어려움을 조금이나마

덜어줄 테니까 말이다.

그때그때 생각해보려고 한다.

내가 고민하며 바꾸고 싶은 상황이

사람이 상수인지 변수인지 말이다.

상수에 시달리면서 바꾸려고 하면

더더욱 깊은 구렁텅이로 빠지는 느낌이 들 테니 말이다.

빨리 알아차리면 좋겠지만 알아차리는 데 생각보다

많은 시간이 걸릴 수 있다.

그럴 때마다 잊지 않고 상수와 변수 기준을

꺼내서 확인해 볼 생각이다.

시간이 좀 걸리 더리도 상수인지 변수인지

곰곰이 생각해 보고 행동을 하면

몸도 마음도 덜 고생할 테니 말이다.

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인생질문

오늘 나를 괴롭히는 것은 상수일까? 변수일까?

상수라면 어떻게 하면 좋을까?

변수라면 어떻게 하면 좋을까?

#직장인마음일기 #마음챙김

네이버 지식백과 : 상수 변수