우리는 인생을 살면서 무엇을 하지 않으면 실패도 성공도 없다고 한다. 1인 사업가로 나 홀로 비즈니스를 하기 위해 재택 사업을 소개하는 교과서라는 책을 선물 받았다. 예전에 글을 쓸 때 위에 있는 나 홀로 비즈니스에 표를 설명해 주었던 그 책이었다.
내가 좋아하는 것 그리고 남들에게 도움이 되는 것 그 중간에 것을 찾아서 글을 써보라고 했던 기억이 아직도 기억에 남는다. 한동안 글을 쓰고 다음에는 어떻게 나를 알리고 어떤 활동을 해야 하는지 힘들어하는 나를 보면서 <나 홀로 비즈니스>를 선물해 주었다.
1인 사업가로 나 홀로 비즈니스를 하는 나 같은 사람들에게 교과서 같은 책이라고 하는 책을 쓴 저자의 책이 궁금해졌다. <나 홀로 비즈니스>를 쓴 '사토 덴'은 100만 부 습관의 베스트셀러 작가였다. 습관에 관해 어떤 글을 썼는지 살펴보다가 '사토 덴'의 책들이 보였다. 여러 책 중에 <아침 플래닝 3분> <꿈을 이루는 성공 습관>이라는 책이 궁금해서 <아침 플래닝 3분> 책은 중고로 주문해 넣고 <꿈을 이루는 성공 습관>은 절판으로 중고 가격이 너무 비싸 도서관에 가서 찾아보든가 해야겠다. 하지만 목차가 너무 좋아서 복사해 보았다.
<꿈을 이루는 성공습관>의 목차를 보면서 내가 생각하는 것을 써보는 것도 좋다는 생각이 들었다.
목차
Chapter 1 눈 뜨고픈 아침을 만드는 습관
기분 좋게 아침잠에서 깨어나자
자신이 하루를 시작하는 시간대가 아침이다
자신의 ‘수면’은 스스로 디자인한다
자명종 시계와 이별하자
잠에서 깨어나면 자신의 몸과 대화하자
이불에서 빠져나오는 순간 샤워부터 한다
스트레칭으로 아침을 이완하자
아침에 일기를 써보자
아침 활용의 성패는 기동성에 있다
매일을 ‘새해 아침’처럼 여기자
업무 일정은 아침에 계획한다
외출할 때는 현관을 간단히 청소한다
Zoon In 일찍 일어나는 습관이 낳은 7가지 직함
Chapter 2 에너지 솟는 평일을 실현하는 습관
주변을 설렘으로 가득 채운다
‘일’의 진짜 의미를 찾는다
‘좋은 일’은 남몰래한다
꿈은 표현해야 현실이 된다
짧은 낮잠을 즐긴다
호나우지뉴는 항상 웃는다
긴장을 풀어줄 나만의 향기를 준비하자
독자적인 의식을 갖자
위기에 처한 자신을 비웃어보자
엽서는 성공의 숨겨진 비결이다
Zoon In 연간 6,000장을 쓰는 엽서의 대가
Chapter 3 무기력한 슬럼프에서 벗어나는 습관
유쾌함으로 무장하자
흠부터 찾지 않는다
나를 둘러싼 지금의 행복을 만끽하자
나를 인정하고 긍정한다
고민, 의외로 아무것도 아니다
나를 지탱해 줄 ‘은○○’을 만들자
의욕을 담는 ‘마이 히트 컬렉션’을 만들자
모든 길은 성공으로 통한다
성공 비전은 나선형 곡선으로 그린다
Zoon In 위기를 받아들이는 유연성
Chapter 4 목표를 향해 도약하는 습관
꿈꾸기는 계속되어야 한다
‘꿈’과 ‘야심’은 다르다
'그다음엔 어떻게 할 생각이지?’를 반복하자
성공한 자신의 모습을 떠올린다
미리 목표를 달성한 기분을 맛본다
1년에 4개의 작은 목표를 세운다
목표까지 가는 길은 의외로 단순하다
‘응원’과 ‘축복’의 마음을 갖자
Zoon In 등교 거부에서 뉴욕으로
Chapter 5 주저함 없이 돌파하는 습관
온전히 혼자가 되는 자기 시간을 확보한다
나를 확인할 수 있는 독립 공간을 찾는다
자문하는 습관을 기른다
결심을 유지시킬 연상 장치를 곁에 두자
매일의 자기 확인은 ‘질문’의 형태로 시작한다
수명이 3년 남았다고 그만둘 일이라면 지금 당장 그만두자
Zoon In 극한의 상황에서 강렬한 생명력을 느끼다
Chapter 6 재생하는 휴일을 만끽하는 습관
아무 목표 없이 휴일을 보내자
반복적인 일상 속 탈출을 즐기자
청소에는 인생을 바꾸는 힘이 있다
필요 없는 물건은 과감히 버리자
명상을 통해 자신을 발견한다
자연이 주는 미지의 파워를 끌어안자
모두 잘 되게 되어 있다
Zoon In 두근거림을 만끽하자!
Chapter 7 행복으로 밤을 마무리하는 습관
웃음 띤 얼굴로 귀가하자
나는 칭찬받을 가치가 있다
일기는 가능한 한 좋은 일로 채운다
서서히 ‘타인 시간’에서 벗어나자
목욕은 하루의 재충전 이벤트다
잠들기 전 3분, 내 육체에 감사를 보내자
Zoon In 유능한 여성은 이렇게 목욕 시간을 활용한다
오늘은 사토 덴의 <꿈을 이루는 성공 습관>의 책 목차를 소개하고 다음에는 <나 홀로 비즈니스>에 대해서 좀 더 구체적으로 내 사업을 구상해야겠다.
