어제 처음 PT수업을 받았고
오늘 오전 7시15분쯤 부터 운동 시작을 하여
9시 좀 전에 종료했다.
일단 운동을 다시하니 기상 시간이 9-10시에서
6:40으로 알람 없이 앞당겨졌다.
아직 체중엔 큰 변화가 없다. 1-2킬로 정도 왔다갔다한다.