꾸준함 챌린지, 꾸준함에 대한 생각 쓰기

Jun 18. 2025

꾸준함에 대한 글을 써보는 것은 꾸준함을 유지하기 위한 좋은 방법

- 김민들레

어떤 주제에 대해, 어떤 어휘에 대한 정의는 그 사람을 그 사람일 수 있도록 하는 힘이 있다. 그러기에 꾸준함에 관한 글을 써보는 것은 내가 꾸준함에 대해 어떤 생각과 어떤 행동을 하고 있고 어떻게 꾸준함을 이어나가고 있는지를 말해준다. 평소 생각하지 않은 일은 행동하지도 않기 때문이다.

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매일 산책, 근력운동

[챌린지 질문 목록]

1. 당신이 생각하는 ‘꾸준함’은 무엇인가요?

내가 생각하는 꾸준함은 어떤 목적을 위해 매일 시간을 내어 마음과, 몸으로 정성을 다하고 행하는 것을 말한다. 무엇을 위해서, 왜 그런 행동을 하는지에 대한 내적 동기가 있어야만 꾸준하게 유지할 수 있기 때문에 목적과 동기, 열정이 있어야만 가능한 일이 꾸준함이다.

2. 당신에게 꾸준함을 방해하는 요소는 무엇인가요?

꾸준함을 방해하는 요소는 내적 동기의 부족이 아닐까 해요. 꾸준하게 하겠다는 동기부여가 충만하다면 방해하는 어떤 일이 오더라도 하게 되어있으니까. 방해한다고 하지 않는다면 그건 꾸준함이 아니라는 생각이 든다. 꾸준하게 할 의지가 없는 일이니 다시 처음부터 돌아가서 내가 왜 이 일을 꾸준하게 하고 싶은지 자문해서 시작하는 게 좋을 것 같다.

3. 블로그 지수가 당신에게 미치는 영향력은 어느 정도인가요?

내 블로그 지수는 준최 6. 블로그 지수가 나에게 미치는 영향은 그다지 없다. 블로그 지수 때문에 글을 쓰는 건 아니지만 무언가 보상이 있다면 좋은 일이다. 네이버 인플루언서 도서 부문이 되고 싶어서 9회째 신청 중. 이것도 꾸준함일까? ㅎㅎ 블로그 지수 때문에 글을 쓰는 게 아니라 글을 잘 쓰고 싶어서 블로그라는 공간을 활용하는 것이다.

4. 꾸준함에 도움을 주었던 책이나 콘텐츠를 소개해 주세요

꾸준함에 도움을 주었던 책은 모든 자기 계발서, 인문학 도서, 철학 도서 등등. 모든 책들이 다 꾸준함에 대해서 이야기한다. 책이 나의 스승이요, 동기부여가 되었다. 문득 생각나는 책은 헤밍웨이의 '노인과 바다' 매번 실패하더라도 다시 청새치를 잡으러 다니는 산티아고의 모습이 꾸준함이 대명사가 아닐까 한다.

꾸준함에 대한 콘텐츠라면 수많은 챌린지들이 아닐까. 논어 필사 1년, 니체의 말 필사 3개월, 도덕경 3개월, 시집 필사 3개월 12기 (3년 이상), 블로그 쓰기 200일, 매일 운동하기 100일, 매일 블로그 쓰기 100일, 마음 정리 챌린지 1개월 (매년 1개월 동안 3년 이상), 근력운동 매일 하기 6개월 진행 중 등등