변화의 힘, 생각을 바꾸면 인생이 바뀐다.

일상의 기술

어느 날 문득,

내 삶이 제자리걸음만 하고 있다는 생각이 들었다.

반복되는 일상, 변화 없는 하루하루.

'나는 왜 이렇게 살고 있을까?'라는 질문이 머릿속을 떠나지 않았다.

어릴 적에는 뭐든 할 수 있을 것만 같았는데, 현실은 그렇게 녹록지 않다.

하지만 가만히 생각해보니, 문제는 내 주변 환경이 아니라 나의 생각이었던것 같다.

내가 변화하고 성공하려면

단순한 재능이나 운이 아니라,

끊임없이 성장하려는 태도가

필요하다고 생각한다.

오늘은 내 삶을 바꿀 수 있었던 작은 변화들, 그리고 그 속에서 나의 마음가짐이

어떻게 나의 성장과 변화에 영향을

주었는지 기록해 보려고 한다.

성장형 사고로 살아가자

각기 다른 환경속에서 자신의 성장을 눈에 보이게 성공 시킨 사람들은 어떻게 그런 결과를 보일 수 있었을까 궁금함에 한참 자기 계발 서적과 관련된 책들을 읽었던 적이 있습니다.

하지만 당시에는 그런 글들이 눈에 잘 들어 오지 않았지만 나의 경험들이 쌓이면서 확실하지는 않지만 저만의 결론이 보이기 시작했습니다.

자기 성장을 이룬 사람들은 단순히 운이 좋았던 게 아니라, 특정한 마인드셋을 가지고 있었습니다.

심리학자 캐롤 드웩(Carol Dweck)은 마인드셋을 구분했는데요

자신의 능력이 정해져 있다고 믿고 새로운 도전을 꺼리는 고정형 마인드셋과

노력과 경험을 통해 성장할 수 있다고 믿으며 실패를 두려워하지 않는 성장형 마인드셋이었습니다.

성장형 마인드셋을 가진 사람들은

도전을 기회로 보고,

실패를 배움의 과정으로 여기고 있었습니다.

실패를 두려움과 불안에 묻어 두지 말고 배움의 과정으로 여긴다면

나의 성장에 좋은 밑거름이 될 수 있겠지요?

실패를 배움의 과정으로 여긴 사람들..

환경이 아닌 태도가 미래를 만든다

어린 시절 가난했던 하워드 슐츠는 "내가 태어난 환경이 내 미래를 결정하지 않는다"는

마인드셋을 가지고 살았다고 합니다.

그는 어려운 환경에서도 도전을 멈추지 않았고,

결국 스타벅스를 세계적인 브랜드로 성장시켰습니다.

실패를 두려워하지 않는 태도와 끊임없는 도전이 그의 성공 비결이었습니다.

실패를 기회로 바꾸다

테슬라와 스페이스X를 이끄는 일론 머스크는 수많은 실패를 경험했지만 포기하지 않았습니다.

그는 "실패는 곧 배움"이라는 생각을 늘 가지고 있었다고 합니다.

로켓이 연속해서 폭발하는 상황에서도 도전을 멈추지 않았고,

결국 우주 산업의 패러다임을 바꾸는 데 성공한 사람이 되었습니다.

일상의 작은 변화 만들기

자신을 믿고 긍정적으로 생각하기

"나는 할 수 있다"는 자기 확신이 중요하다고 생각합니다.

부정적인 생각이 들 때마다 "힘들어 죽겠어" "아무리 해도 나는 안되" 가 아니라

"어떻게 하면 해결할 수 있을까?"라고 스스로에게 질문하고 답을 찾아가 보세요.

실패를 두려워하지 말기

실패는 끝이 아니라 배움의 과정이라고 합니다.

실패와 절망이 없이 성장하면 더 좋겠지만 경험해보니

실패도 나를 돌아보고 다시 일어서는데 큰 역할을 하는것 같습니다.

단기적인 결과보다 장기적인 성장을 바라보세요.

끊임없이 배우고 성장하기

새로운 지식과 경험을 쌓는것은 삶에 너무 중요한 동력이자 성장의 초석이 되는것 같습니다.

책을 읽고, 멘토를 찾고, 성장하는 사람들과 함께하다며 보면 어느새 성장한 나 자신을 볼 수있지 않을까요?

우리의 미래는 타고난 능력이 아니라 어떤 마음가짐을 가지고 있느냐에 달려 있다.

지금부터라도 작은 변화부터 시작해보시길..

여러분의 일상을 응원합니다!