#_가만히 있으면 꿈, 움직이면 행복
행복은 발로 찾는 보물지도
행복은 기다림이 아닌 움직임에서 시작됩니다.
"행복"과 "복"은 서로 관련이 있으면서도 의미적으로 차이가 있다.
복은 자신의 노력보다 외부적인 요인에 크게 의존한다고 여겨집니다. 예를 들어, 태어날 때부터 좋은 환경이나 건강을 가지는 것이 복에 해당한다. 행복은 가만히 있으면 저절로 찾아오는 것이 아니라, 스스로 만들어가는 것이다. 예를 들어, 감사하는 마음을 가지거나, 좋아하는 일을 하거나, 목표를 세워 도전하는 것이 행복을 느끼게 해준다.https://www.instagram.com/mind_grida
행복은 행동하는 것이다
행복은 과연 어디에서 오는 걸까? 많은 사람이 행복을 어떤 외부적인 요인이나 특별한 순간에서 찾으려 한다. 하지만 행복은 결코 가만히 기다린다고 스스로 찾아오지 않는다. 행복은 우리의 생각과 선택, 그리고 행동을 통해 스스로 만들어 가야 한다.
행복은 감사하는 마음에서 시작된다
행복을 느끼기 위해 가장 먼저 필요한 것은 현재의 자신에게 주어진 것들을 바라보는 태도다. 주변의 소소한 것들—따뜻한 햇살, 가족과의 대화, 좋아하는 음식 한 접시—이 모두 감사할 만한 요소들이다. 우리가 감사하는 마음을 품는 순간, 행복은 멀리 있는 것이 아니라 바로 지금 이곳에 있음을 깨닫게 된다. 감사는 아무런 행동 없이 얻어지지 않는다. 의식적으로 "감사하다"고 말하고, 그 느낌을 마음속에 새기는 행위 자체가 행복을 만들어가는 행동이다.
행복은 좋아하는 일을 통해 깊어진다
누군가는 "행복은 좋아하는 일을 할 때 온다"고 말한다. 맞는 말이다. 단순히 시간이 흐르기만을 기다리는 것이 아니라, 나를 설레게 하고 즐겁게 하는 일을 선택하고 실행하는 것이 행복을 가져다준다. 좋아하는 음악을 듣거나, 산책을 하거나, 취미를 즐기는 순간, 우리는 현재를 온전히 경험하며 행복을 느낀다. 그 순간들은 결코 우연히 찾아오는 것이 아니다. 내가 나의 하루를 어떻게 채울 것인지 계획하고 행동했기에 가능한 일이다.
행복은 목표를 세우고 도전하는 과정에 있다
우리는 종종 목표를 달성했을 때만 행복을 느낄 수 있다고 착각한다. 그러나 목표를 향해 나아가는 그 과정 속에서 더 큰 행복이 존재한다. 새로운 것을 배우고, 작은 성취를 이루며, 때로는 실패 속에서도 얻는 교훈은 행복의 밑바탕이 된다. 이 모든 과정은 단순히 생각으로만 이루어지는 것이 아니다. 자신이 원하는 방향을 설정하고, 작은 행동이라도 실천해 나가는 꾸준한 노력이 필요하다. 행동 없이는 목표에 한 발짝도 다가갈 수 없고, 행복 또한 마찬가지다.
행복은 행동과 함께 온다
행복은 기다리는 것이 아니라, 스스로 만드는 것이다. 때로는 작은 선택으로, 때로는 도전적인 행동으로 행복의 씨앗을 심을 수 있다. 행동이 없으면 행복은 우리 삶에 뿌리를 내릴 수 없다. 나의 하루를 행복으로 채우기 위해 오늘 어떤 행동을 할 수 있을까? 감사의 말을 전하고, 좋아하는 일을 찾아보고, 도전할 목표를 세워 보자. 행복은 가만히 멈춰 있는 사람에게는 찾아오지 않는다. 대신, 자신의 발로 앞으로 나아가는 사람에게 웃으며 다가온다.
결국, 행복은 행동하는 것이다.
