기분 좋게 하는 당신

비폭력으로 살아가기 30일

“마음속 불안은 우울을 가져온다. 그러나 따뜻한 말 한마디가 그 마음을 즐겁게 해 준다.”-잠언 12장 25절

“상대에게 감사하는 마음을 표현하거나 그들이 우리나 다른 이의 삶을 풍요롭게 해 주었다고 이야기하거나 하이파이브를 하거나 엄지를 치켜드는 행동으로 우리는 그들을 온종일 기분 좋게 만들어줄 수 있다.”(116쪽)

간단한 일이 더 어렵다고 했던가요.

자신에게만 함몰되지 않는다면 가능할 터.

나를 잠시 내려놓고

나와 연결된 존재를 따뜻한 마음으로 바라보며 깨어있기를 실천해 봅니다.

#18일차

#비폭력으로살아가기

#18장_격려하기