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by 마인드립 Mar 03. 2023

진단기준 대신 ADHD를 그려주는 표현들?

정신건강의학과 전문의가 직접 경험하고 쓴 성인ADHD 이야기

휘리릭!

철퍼덕!

쿵!  털썩!


어리버리

우왕좌왕

이랬다저랬다

이것저것


"뭐라고 했어?"

"아.  아!   아!!   아차차.."

"네?" "네??"

'나 몰랑..'


진지진지..

뻣뻣.


"저요! 나. 나. 내가. "

"알아서 할께."


거꾸로. 거꾸로. 거꾸로 거꾸로!!  지구는 뚱그니까 자꾸자꾸 뒤로 가아면. 온세상 사아라암 들이 OOOO 하아게엤네..   (오~~~~ 이거 음반작업 하고 싶네..?)


모닝 짜증.

왔다리갔다리 기분.

'조울증 아니야?'


잡다구니. 잡다구리. 잡동산. 맛동산. 여기저기. 너져분.. 나와라 가제트 잡동산!


'분명 어디서 봤는데 어디로갔지?'


장황~군더기. 군더더기..군더덕... . 쿤덕. 군더덕...

뚝... ............................


'난 뭐지?이 모순적 존재감..'


(내 머리속에 라디오가..)

(ALWAYS BGM)


흘러내린 안경

크게 뜬 (어리버리) 눈 "네?"


메모. 메모. 메모.


(상대방) '니가 거기서 왜 나와?'

(상대방) @@;;

(상대방).......

(상대방) 오지랖 오~~지네..

(상대방) 답답 갑갑

(상대방) "워. 워.  농담이라구~"


(자 오늘은 4분의 4박자를 북으로 배워보겠습니다.

따라서 해보세요.  강.약. 중강.약.)


강강.약! 캉. .........

(다시요)

쾅!

(찢었다..)



그럼에도 move on...

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ADHD인들을 희화화하는게 아니라 제가 어릴때부터 성인까지 직접 하거나 곁에서 보거나 현재 겪고 있는...


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