일요일도 계속되는 생육

하루 5분 너그러움 키우기 11일

“제 생각에는 너그러움이라는 개념이 상대에 대한 판단 분별을 놓는 것과 자신의 싫어하고 미워하는 습관을 알아차리고 개선하는 적어도 두 가지 이상이 곁들여져야 받아들여지고 이해가 되는 것 같아요.
같은 현상에 대해서도 어떤 사람은 싫어하지 않는데 나는 싫다면 그것은 내 안의 습관일 테니까요. 내 촉발 요인이 뭔지 살피고 멈출 힘을 키우는 게 중요하다는 생각이 듭니다.”

너그러운 친구들과 연습 후 짧은 관점을 나누는 순간이 좋다. 일요일도 너그러움이 자란다. :)