드라마에는 몰입하면서, 일에는 허전한 이유
뻔한 일상, 나만의 브랜딩 40
요즘 저는 이상한 죄책감을 느낍니다. AI에게 "이 기획서 좀 다듬어줘"라고 던지고, 단 몇 분 만에 완성된 문서를 받아보면 한편으로는 '와, 편하다'라는 안도감이 들면서도, 다른 한편으로는 '내가 뭘 한 거지?'라는 묘한 허전함이 동시에 찾아옵니다.
혹시 여러분도 AI 도구를 사용한 후 비슷한 감정을 느끼신 적 있으신가요?
그런데 주말 동안, 넷플릭스에서 드라마 한 편을 12시간 동안 정주행하고 나서는 전혀 다른 감정을 느꼈습니다. 피곤하긴 했지만 뭔가 알찬 시간을 보낸 것 같았습니다. 등장인물들의 감정에 몰입했고, 스토리를 따라가며 울고 웃었습니다. 며칠 뒤에는 친구들과 드라마의 내용을 나누며 이야기를 확장시켰습니다.
혹시 여러분도 비슷한 경험이 있지 않으신가요? 일할 때는 효율적이지만 허전하고, 드라마에 빠졌을 때는 헛되지만 묘하게 충만한 감정. 그 순간마다 우리가 말해온 '몰입'의 의미가 달라지고 있다는 생각이 듭니다.
몰입의 무게 중심이 이동하고 있습니다
예전에는 몰입이라 하면 '생산적인 무언가'를 떠올렸습니다. 어려운 수학 문제를 붙들고 씨름할 때, 새로운 기술을 익히려고 밤을 새울 때, 프로젝트 완성을 위해 집중력을 쏟아붓던 그 몰입 말입니다. 그리고 성취와 성장은 늘 몰입의 과정 속에서 이루어졌습니다.
하지만 지금 우리가 가장 몰입하는 순간들을 돌아보면 조금 다른 것 같습니다. 좋아하는 유튜버의 일상 콘텐츠를 몇 시간째 보고 있거나, 최애 아이돌의 세계관을 팬들과 함께 분석하거나, 게임 속 캐릭터를 키우며 레벨업의 쾌감을 느끼는 순간들에 더 깊이 빠져듭니다.
지금 이 글을 읽는 여러분은 이번 주에 어떤 순간에 가장 몰입하셨나요?
출퇴근길 지하철에서 무심코 릴스를 넘기다 내려야 할 역을 지나친 경험, 한 번쯤 있으시죠? 이것이 지금 우리가 쉽게 빠져드는 몰입의 단면입니다. 이런 몰입은 흔히 '비생산적'이라고 여겨집니다. 그러나 정말 그럴까요?
'과몰입'이라는 단서
저는 요즘 자주 '과몰입했다'는 표현을 씁니다. 좋아하는 드라마에 빠져들면 "저 지금 과몰입 중입니다"라고 말하고, 새로 알게 된 아티스트의 음악을 하루 종일 들으면 "완전 과몰입했다"라고 말합니다. 흥미로운 것은 이 단어 속에 깔린 뉘앙스입니다. 분명 몰입하고 있지만 동시에 '과하다'라고 스스로 인정하는 것. 마치 "이게 정답은 아니지만 어쩔 수 없습니다"라는 변명이 함께 담겨 있는 듯합니다.
'과몰입'이라는 표현, 여러분도 자주 쓰시나요?
AI가 바꾼 몰입의 지형
이 변화에는 분명 이유가 있습니다. AI가 너무 많은 것들을 대신해 주기 시작했기 때문입니다. 정보를 찾고 분석하는 일, 복잡한 데이터를 정리하는 일, 심지어 창작까지. 제가 몇 시간 걸려 하던 일을 AI는 몇 분 만에 완성합니다. 그러면서 자연스럽게 우리는 탐구적 몰입의 기회를 잃어가고 있습니다.
두 얼굴의 몰입
요즘 제 일상에는 두 종류의 몰입이 공존합니다.
소비하는 몰입
넷플릭스가 추천해 주는 콘텐츠에 빠져들고, 인스타그램 릴스를 끝없이 스크롤하며, 좋아하는 창작자의 세계관에 몰두합니다. 이런 몰입은 즉각적이고 편안합니다. 별다른 노력이 필요 없고, 쉽게 재미와 공감을 나눌 수 있습니다.
창조하는 몰입
새로운 것을 배우거나 직접 무언가를 만들어내거나, 복잡한 문제를 끝까지 붙드는 시간입니다. 힘들지만 그 안에는 성장의 흔적이 남습니다. '제가 더 나아졌다'는 확신은 이 과정에서만 옵니다.
여러분은 어떠신가요? 하루를 돌아봤을 때, 두 몰입 중 어느 쪽이 더 많으셨나요?
문제는 전자가 너무 쉽고, 후자는 너무 어렵다는 데 있습니다. 특히 AI가 많은 창조적 작업을 대신하면서 굳이 힘들게 몰입할 이유를 찾기 어려워졌습니다.
퍼스널 브랜딩에서 발견한 단서
하지만 퍼스널 브랜딩을 고민하면서 한 가지를 깨달았습니다. AI가 아무리 매끄러운 결과물을 내놓아도 결국 사람들이 기억하는 것은 그 사람만의 색깔이라는 사실입니다.
제가 쓴 글과 AI가 쓴 글의 차이는 무엇일까요? 정보의 정확성이나 문장의 완성도에서는 AI가 더 나을 수 있습니다. 하지만 제 글에는 제가 직접 겪은 경험, 고민한 흔적, 감정의 결이 담겨 있습니다. 그것이 곧 브랜드가 됩니다.
그래서 요즘은 의도적으로 '창조하는 몰입'의 시간을 만듭니다. 일주일에 한두 번은 스마트폰을 멀리 두고 좋아하는 펜으로 노트에 손글씨를 쓰거나, 딸아이를 위해 새로운 요리에 도전하거나, 프로젝트의 풀리지 않는 복잡한 문제를 스스로 해결해보려 합니다.
몰입을 설계하는 시대
결국 중요한 것은 균형인 것 같습니다. 어떤 몰입은 AI에게 맡기고, 어떤 몰입은 제가 직접 할 것인지 의식적으로 선택해야 합니다. 저는 스스로에게 자주 묻습니다.
이 몰입은 저에게 무엇을 남겨줄까?
이 시간이 끝나면 저는 어떻게 달라져 있을까?
이 경험은 저만의 이야기가 될 수 있을까?
AI가 많은 것을 대신해 주는 시대, 몰입의 의미는 분명 달라졌습니다. 더 의도적으로, 더 신중하게 선택해야 할 때가 온 것입니다. 저는 여전히 드라마에 과몰입하고, AI의 도움으로 일을 처리합니다. 하지만 그 사이사이에 저만의 몰입의 순간을 만들어갑니다. 그것이 AI 시대를 살아가는 저만의 방식입니다.
