누구나 다 아는 걸 지키는 게, 가장 어렵다.
일찍 자면 내일이 편해지고,
돈을 아껴 쓰면 미래가 안정된다.
운동을 하면 건강해지고,
책을 읽으면 마음이 깊어진다.
건강하게 먹으면 삶이 달라진다.
나도 이걸 다 안다.
하지만 알면서도 안 하게 되는 날이 더 많다.
모르는 게 아니라, 지키는 게 어려운 것이다.
모든 습관은
작고, 어쩌면 우스울 만큼 사소한 시작에서 비롯된다.
일찍 잠들긴 어려워도
스마트폰을 침대 밖에 두면,
그 밤은 조금 덜 무너지곤 한다.
그래서 요즘 나는
지금의 나에게 묻는 연습을 하고 있다.
“이 행동, 내일 아침의 내가 고맙다고 할까? 후회할까?”
남의 말보다,
내일의 내 말에 조금 더 귀 기울이기로 했다.
내일의 내가 고마워하길 바라며.