변화는 자신의 정체성을 바꿀 때 일어납니다.
영성과 의식 성장을 돕는 유튜버 Aaron Daughty
제가 좋아하는 유튜버를 소개합니다. 그는 영성과 의식 성장을 돕는 자기계발 유튜버 Aaron Daughty입니다. 올해 초 그를 알게 되어 저의 의식이 빠른 속도로 성장하고 있음을 느끼는 요즘입니다. 책 속의 멀고 위대해 보이는 작가가 아닌, 나와 비슷한 상처와 아픔을 가진 사람이 자신의 변화와 성정과정을 친숙하고 재미있게 가르쳐 주어 더 깊게 공감이 가서 그런 것 같습니다.
그는 어렸을 적에 계모로부터 깊은 상처를 받아 트라우마를 갖게 되었고, ADHD(주의력 결핍 장애) 때문에 오랜 시간 정신과 약을 복용해야만 했습니다. 그로 인해 자존감은 바닥을 쳤습니다. 그는 10년 동안 뉴욕에서 여성 신발을 파는 일을 하였습니다. 아침 9시부터 5시까지 자신이 하기 싫은 일을 하며 살았다고 해요.
어느 순간 그는 변하기로 결심하였습니다. Full time 유튜버가 되기로요. 자유로운 시간을 가지며, 마음껏 세계여행을 다닐 수 있는 새로운 자신(New virson of me)이 되기로 결정하였어요.
그는 변신에 성공하였고, 현재 자신이 꿈꾸던 삶을 살고 있습니다. 지금은 100만이 훌쩍 넘는 111만 명의 구독자를 가진 초대형 유튜버가 되었습니다. 그는 자신의 유튜브 채널에서 어떻게 원하는 자신이 되었는지, 어떻게 자신의 삶이 변하였는지에 대해서 자세히 소개해 주고 있습니다.
자아 상이 바뀔 때 변화가 일어납니다
그가 자주, 거의 모든 동영상에서 하는 말이 있습니다.
"You don't always get that which you want, but you always get a reflection of who you are." 당신은 당신이 원하는 것을 얻는 것이 아니라, 당신 자신을 비추는 것을 얻는다고요.
"현실은 나를 비추는 거울이다."라는 말이 있죠. 심리학자 칼 융은 "의식화되지 않는 무의식은 당신의 삶을 지배할 것이고 당신은 그것을 '운명'이라고 부를 것이다."라고 했어요. 무의식의 관념이 자신의 현실을 창조한다는 것이라고요.
그래서 내가 나를 어떻게 생각하는지 그 무의식의 관념(믿음)을 살펴보는 것이 제일 중요하다고 합니다. 그 믿음이 현실을 창조하니까요. 그 무의식적 믿음을 찾아낼 때 변화는 시작됩니다.
다시 말해서, 바깥 현실의 변화는 내면, 즉 자신에 대한 믿음 (정체성, 자아상)이 바뀔 때 일어납니다. 왜냐하면 현실은 나의 생각의 반영이기 때문입니다.
"Transformation is about shifting your identity."
변화는 자신의 정체성을 바꾸는 것입니다.
그렇다면 어떻게 자신의 정체성을 바꿀 수 있을까요? 그 부분은 내일 다시 정리해서 올리도록 하겠습니다. 시간이 너무 많이 가버렸네요 ㅠㅠ.
시간이 되시는 분들은 아론 도티의 What i've Learned from over 1,000 hours of studying personal Transformation. <= 이 제목의 유튜브 비디오를 찾아서 보시면 됩니다. ^^
감사합니다.
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