brunch

매거진 짧은 에세이

라이킷 20 댓글 1

You can make anything
by writing

C.S.Lewis

계정을 잊어버리셨나요?

by 성실한 베짱이 Apr 26. 2023

저녁 건너뛰기가 좋은 이유

일요일, 월요일, 화요일. 저녁을 먹지 않았다.

또 저녁 이야기냐? 속으로 이런 생각했을 거다. 나도 똑같은 생각을 했으니까. 근데 왜 또 저녁이야기를 하느냐. 저녁을 먹지 않는 게 참 힘들다. 그래서 여기서 이야기라도 하면 오늘도 저녁을 잘 건너뛸 수 있지 않을까 해서 몇 자 적어본다. 지금부터는 저녁을 먹지 않는 것에 대한 완전 두서없는 이야기를 의식의 흐름대로 적어볼 거다. 정보 따위는 찾아볼 수 없으니 읽기 싫으면 여기서 그만두는 것이 좋겠다.

저녁을 건너뛰니까 확실한 건 살이 빠진다는 거다. 안 먹으니 살이 빠지겠지. 그래. 맞다. 그런데 아침 건너뛰기를 오랫동안 했지만 이렇게 드라마틱하게 살이 빠지지는 않았다. 82kg에서 4일간 저녁을 먹지 않았더니 3kg이 빠졌다. 아침 점심을 샐러드만 먹은 거 아니냐고? 아니다. 오히려 보상심리로 더 먹었다. 금토 야무지게 먹었더니 다시 80kg이 되더라. 근데 일월화 3일 저녁 안 먹었더니 78kg이 되었다. 아침을 건너뛰기를 한 달 동안 했지만 살은 빠지지 않았고, 오히려 점심, 저녁을 많이 먹는 경향이 있더라.

아침을 안 먹었으니 많이 먹어도 될 거야... 뭐 이따위 심리였던 듯하다.

저녁을 조금만 먹어야지라는 생각을 수 차례 했다. 그런데 단 한 번도 지켜진 적은 없다. 그래! 딱 두무 한 모만 먹는 거야,라고 결심하고 한 모를 참기름-간장 소스에 찍어먹는 순간 이미 난 부침개를 부치고 있었다. 근데, 아예 저녁을 안 먹는 건 쉽더라. 지금 뭐라도 하나라도 집어 먹으면 난 라면을 끓이고 있을지도 몰라. 이런 느낌이랄까.

내일 아침에 라면을 끓일 거야, 짜파게티도 같이 끓이고, 비빔밥에 김치전까지 먹자. 그래. 내일 아침에 정말 성대하게 먹는 거야. 참았다 먹으면 얼마나 맛있겠어. 이렇게 날 다독이면 잠이 든다. 아침에 일어나면 정말 신기할 정도로 식욕이 사라져 있다. 라면? 생각도 안 난다. 아무거나 먹어도 된다.

가짜 식욕과 진짜 식욕이 있다더라. ChatGPT에게 물어봤다.