턱걸이 왕초보

Day 2.

헬스 장갑이란 것도 주문해보았다.

어제 철봉 갖고 좀 놀았다고 아침에 눈뜨자마자 근육통이 ㄷㄷㄷ

그냥 매달리고 밴드 탄성으로 턱걸이 비슷한 것도 몇 번(은 아니고 꽤 많이 ㅋ) 했다고 어깨와 팔이 시원해져서 기분도 좋아지는 철봉 운동!

원래 내가 운동을 엄청 좋아하는데 기타 인생을 시작하며 좋아하는 운동들 다 못하고(손 다칠까봐 ㅠ), 코로나 사태로 도장도 못 가고(감염 위험도 그렇지만 가뜩이나 더운데 도저히 마스크 쓰고 뛸 자신이 없다 ㅠ), 배만 나오고 있었는데 이런 소소한 재미 사랑합니다~

작업실 출근 전 매달리기와 밴드로 좀 놀다가 나왔다.

내일부턴 좀 더 세세하게 기록해 봐야지.

https://www.youtube.com/watch?v=i92J3zWETJA&feature=youtu.be

이 언니 완죤 멋지네!

https://www.youtube.com/watch?v=hh1mD5rq0-0&feature=youtu.be

크흐 저 건강미~

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