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by 마이마르스 Jul 17. 2020

올해 안에 턱걸이 10개를 목표로!

Day 3.

오늘도 아침에 눈뜨자마자 철봉 생각으로 하루를 시작했다.


나는 왜 이렇게 턱걸이에 꽂혔는가? 

사실 내가 운동 좀 한다는 체육부심이 있는데..

학창 시절 언제나 만점으로 체력장 특급이었고, 두근거리며 기다리는 행사 중 세 손가락 안에 드는 것이 체육대회였고, 이력서에 쓸 수는 없지만 살면서 지녔던 모든 감투들 중에 고등학교 때 체육부장을 역임했음을 가장 자랑스럽게 여기는 합기도 유단자로서,

턱걸이를 못하다니! 크흑.

생각해보면 도장에서 철봉 같은 훈련을 해본 적도 없고, 체육 시간에도 여자는 매달리기를 했지 턱걸이를 시키진 않았다. 

딱히 할 이유도 없고 턱걸이를 할 생각조차 안 해본 것이다. 


그런데 언젠가부터 '턱걸이'나 '철봉'이란 단어가 눈에 귀에 들어오기 시작했는데..

나는 우연이 여러 번 겹치면 필연이라고 생각하는 스타일이다.

결정적으로 최근 페친님의 영상을 보고, 나도 턱걸이를 멋지게 쓱쓱 하고 싶어 졌다.

아니 왜. 내가 왜. 턱걸이를 왜. 못하는 것인가!

난 승부욕이나 욕심이 별로 없어서 문제인데, 꼭 이렇게 이상한 데서 활활 타오른다. ㅋㅋ

올해 안에 맨손으로 턱걸이 10개 이상을 꼭 해내고 말겠어!!


https://youtu.be/SRl21nXi-Qc


얼마 전부터 나이 들어서 근력이 떨어졌는지 부쩍 힘이 약해진 기분이었는데.. 

진짜 그런 것 같다. 살쪄서 그런가;;

오래 매달리기 1분 껌일 거 같은데, 와 30초도 못하겠음 ㅠㅠ

한동안 운동을 너무 안 한 것을 반성하며, 푸시업을 해봤는데 30개도 못하겠음 ㅠㅠㅠㅠ

충격받아서 뱃살 빼기 뭐 이 딴 거 보고 좀 따라 하다, 무리하면 병날까 봐 아침 운동은 그쯤으로 멈췄다.


당분간은 오래 매달리기 1분을 목표로.

살을 빼야 하나;;


#철봉 #문틀철봉 #실내철봉 #오래매달리기 #풀업 #턱걸이 #홈트 #홈짐

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