한 내담자가 취업 준비를 하는데 이 시간이 가치 없게 돼버릴까 봐 불안하다고, '일단 열심히 해보고 안되면 말지.'라는 생각을 하기 어렵다고 했다. 그 말을 찬찬히 듣고 내가 말했다. 당신의 불안은 욕심에서 기인한 거라고, 당신은 불안이 높은 게 아니라 욕심이 많은 사람이라고. 좋은 직장에 취직하고 싶은 욕심, 그 욕심을 채우지 못할까 봐 불안해지는 거라고 말이다.
공포가 아닌 불안은 단순한 욕심에서 비롯될 가능성이 크다.
심리학을 전공한, 심리상담을 하는 상담자. 일상에서 일어난 내 마음의 변화, 내 아이의 마음, 더 나아가 타인의 마음을 바라보며 기록하고 있습니다.