4월 제철음식 | 갯방풍

갯방풍효능

'몸에 좋은 갯방풍효능'

"달콤한 향이 입 안에 가득해 사흘이 지나도 가시지 않는다."

                                                 <도문대작> 저자 허균 

해안가 모래가 가르친 신비로움, 

바닷바람이 키운 강인함 때문에

버릴 것이 하나 없는 갯방풍! 

풍을 막아준다는 뜻에서 지어진 갯방풍나물!

오늘은 갯방풍효능에 대해서 알아가 볼까요?

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풍의 예방

갯방풍은 말 그대로 '풍을 막아준다'인데요!

미세혈류, 그중에서도 뇌 혈류의 흐름을 

개선시켜주어 뇌경색을 예방해주는 효과가 있어요!

피부질환

몸속의 습을 가라앉혀주고 예방해주며

피부염증이나 가려움증에도 도움이 됩니다!

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폐 건강 UP

갯방풍은 폐를 맑게 해 주며

마른기침이나, 가래, 입 마름 증세 등에

약재로 쓸 정도로 효과가 좋아요!

해독작용

다양한 무기질과 미네랄을 포함하여

노폐물 배출에 효과가 좋아요!

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다양한 영양요소와 효능이 많아서 

몸에 건강을 책임지고 챙겨줄 

갯방풍효능에 대해서 알아봤는데요!

어때요? 갯방풍효능 정말 좋은 것 같죠!? 

어느덧 봄꽃도 예쁘게 폈는데 맘 놓고 구경하기 힘든 요즘

집에서 갯방풍나물로 만든 음식을 먹으며 가족들과 도란도란 얘기하는 건 어떨까요?

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