5월 제철 음식 | 호랑이콩

호랑이콩효능

'몸에 좋은 호랑이콩효능'

슈퍼푸드로 알려진 호랑이콩

호랑이콩은 얼룩덜룩 호랑이 무늬를 닮아서

그 이름이 붙어졌는데요! 여러 가지 효능으로

우리 몸의 건강을 책임져줄 호랑이콩!

오늘은 호랑이콩효능에 대하여 알아가 볼까요?

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간 건강

레시틴 성분이 들어있어 혈관이나

간에 축적돼 있는 지방을 분해시켜

간 건강에 도움을 줍니다!

혈액 순환

이소플라본 성분은 활성산소 제거하고

혈액순환을 촉진시켜 혈압을 낮추는데 좋아요!

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사포닌 성분

체내에 심장과 장을 튼튼하게 해 주며

열을 내리고 이뇨작용을 도와주며

특히 기침과 가래를 없애는데 좋아요!

관절 건강

뼈의 좋은 성분이 풍부하여

갱년기와 뼈, 골다공증 예방에 좋아요!

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다양한 영양요소와 효능이 많아서 

몸에 건강을 책임지고 챙겨줄 

호랑이콩효능에 대해서 알아봤는데요!

어때요? 호랑이콩효능 정말 좋은 것 같죠!? 

요즘 날씨가 점점 더워지는 게 여름이 다가오는 것 같은데요!

식욕이 떨어지셨다면 입맛을 돋우는 호랑이콩으로 식사를 해보시는 건 어떨까요?

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