계속해 나가는 능력이 전문가와 아마추어를 가르는 기준이 됨은 분명하다
습관은 우리 삶의 원자들과 같다. 하나하나가 전체적인 개선을 이끄는 기초 단위들이다.
자잘한 일상의 행위들은 대수롭지 않아 보이지만, 하나하나 쌓아나가면 초기에 투자한 비용을
훨씬 웃도는 수준으로 커져서 거대한 승리의 연료가 된다.
- 『아주 작은 습관의 힘』 48~49쪽
동작은 계획을 세우고 전략을 확립하고 배우는 것이다.
좋은 일이지만 결과를 만들어내지는 않는다.
반대로 실행은 행위로써 결과를 도출한다. (------)
동작은 유용하지만 결코 그 자체로 결과를 만들어내지 않는다.
어떤 습관에 통달하려면 가장 중요한 건 반복이다.
완성하는 것이 아니다.
새로 익혀야 할 습관의 면면을 그려볼 필요는 없다.
그것을 연습하기만 하면 된다.
- 『아주 작은 습관의 힘, 186~188
“어느 시점에 이르러 매일 같이 하는 훈련에서 오는
지루함을 견디는 게 관건이죠.”
라는 예상치 못한 답변을 듣는다.