'이러다가 곧 폭팔 하겠다..'싶은 그대에게
<반야심경 마음공부>를 읽고
이따금씩 어깨에 켜켜이 쌓여있는 나의 짐들이 정말이지 너무도 버겁게만 느껴질 때가 있습니다.
우리는
회사, 사업, 육아, 가족, 친구, 동료, 이웃 그리고 나 자신으로 인해
많은 날들을 근심하고 걱정하고 분노하며 삶을 보내고 있습니다.
당장이라도 나를 힘들게 하는 상황을 벗어나고 싶지만
우리의 현실은 그렇게 녹록치 않죠.
이럴때 우리는 그저 참고 견디는 수 밖에 없습니다.
그래서 다들
마음에 멍이 들고 얼굴 근육은 굳어지고 건조한 언어들 만을 입 밖으로 내는 거겠죠.
그렇게 감정에 푹 절여져 행동을 하다보면 이런 생각이 들게 되죠.
'나 원래 이렇게 별로인 사람이었나..?'
우리의 마음과 생각이 현실에 갇혀있을 때,
요컨데 매달 꼬박꼬박 청구되는 집 대출금, 만나기 싫어도 어쩔 수 없이 마주쳐야 할 회사 동료들,
나를 존중하지 않는 친구들, 하루 하루 견뎌가며 기다리는 승진 소식,
마음처럼 되지 않는 육아 그리고 결혼생활, 하루하루가 막막하기만 한 취업 준비,
끝이 날까 싶은 가난의 굴레 등
나의 세상을 너무나도 힘들게 하는 너무나도 많은 것들에 발목이 잡혀
더 이상 앞으로 나아갈 의지와 에너지가 없다고 느낄 때
우리는 도대체 어디에서 이 문제에 대한 해법과 인생의 진정한 가치 그리고
제 자신을 찾을 수 있을까요?
바로 내 눈 앞 길이 이렇게도 아득하기만 한데 말이예요.
저는 이렇게 우리가 삶에 대해 회의적인 시기가 다가왔을 때
우리가 할 수 있는 일 중 어떤 것이
가장 돈이 안 들고
힘이 안 들고
우리 자신과 각자의 하루에 긍정적인 변화를 일으킬까 고민을 하곤 했습니다.
그러다가 독서를 알게 되었고
그러다가 이 책을 발견하게 되었습니다
바로 <반야심경 마음공부> 입니다.
이 책은 260자로 이뤄진 반야심경을 바탕으로
삶을 어떻게 하면 지혜롭게 살 수 있는가 하는 것에 대한 해답을 주는 책입니다.
-심란한 마음을 차분하게 가라 앉혀주는 6가지 방법
-내가 누군지 알고 마음을 단단하게 만들기 위해 알아야 할 진실
-꼭꼭 감춰져 있는 인생의 진실
-불행한 일이 생겼을 때 슬기롭게 대처하는 방법
혹하지 않으세요?
단 한권의 책으로 날 뛰는 내 마음을 가라 앉힐 수 있다니 말예요.
저는 완전히 혹해버려서
이 책을 발견하자마자
처음부터 끝까지 완독을 해버렸답니다.
시간을 조금이라도 지체하고 싶지 않아
이북으로 먼저 사서 읽고
그 다음에 서점으로 달려가 종이책을 구매할 정도였어요.
그리고 저는
어둡게 어지러진 제 마음이
이미 책의 초반에서 중반으로 향해갈 때 즈음에는
밝고 긍정적인 빛으로 물들고 있다는 것을 느낄 수 있었답니다.
서점에서 집으로 향하는 길,
저는 더 이상 부정적인 생각에 지배되어 우울해하지 않았습니다.
오히려 제 자신에 대한 희망이 갑작스레 부풀어 오르는 것을 느꼈죠.
저는 정말 이 맛에 책을 읽습니다.
가장 쉽고 빠르고 저렴하게
제 하루를 제가 원하는 방향으로 바꾸어주거든요.
스트레스의 한계치가 임박하신 분,
근심 걱정이 많으신 분,
생각이 많으신 분,
하루가 버거우신 분,
들에게 추천합니다.
<페이융_반야심경 마음공부>
